婴儿抚触是通过抚触者双手，在婴儿大脑发育的关键时期对他的皮肤进行有次序的、有技巧的抚摩，给婴儿脑细胞、神经系统、淋巴系统等以适宜的刺激，从而促进婴儿生理及智力发育。
抚触可以使婴儿增强抵抗力，提高机体免疫力，并改善婴儿睡眠状况，还能增强父母和孩子间的交流。现在，婴儿抚触已从新生儿推广到不同月龄婴儿，并取得了非常好的效果。“婴儿抚触”已经与“母乳喂养”“早教”并列成为我国目前最重要、最具影响力的育儿理念。
抚触可帮助治疗疾病
抚触能助婴儿更容易入睡，提高睡眠质量，从而使宝宝在清醒时有更长的时间处于敏捷的状态。
婴儿抚触可以帮助婴幼儿期疾病的治疗。如果对哮喘患儿每天进行20分钟抚触治疗，你就会发现患儿的肺部功能大大增强，焦虑情绪开始减少。
抚触后，婴儿皮肤疾病的相关症状（例如脱皮、瘙痒等）均会得到不同程度的改善，患儿活动能力也会有所提高。这除得益于皮肤科医生的治疗外，更重要的是给患儿进行了相关的抚触治疗。
婴儿抚触的手法
婴儿抚触简单易学，爸爸妈妈到妇幼保健院就能接受培训，也可参考下面的宝宝抚触操手法，配上轻柔的音乐去做。
☆面颊抚触
双手拇指指腹从额头轻柔向外平推至太阳穴；从宝宝下巴处沿着脸的轮廓用拇指往外轻轻推压，一直到耳垂处停止。
☆扯摸耳垂
以拇指、食指相对从上至下轻按耳朵，然后反复向下轻轻拉扯，同时不断揉捏。
☆手臂抚触
从上臂到手腕，轻轻挤捏，并用双手让宝宝的两臂来回舒展。
☆腿部抚触
轻轻揉捏宝宝从膝盖处至尾椎下端的大腿肌肉，沿膝盖向下捏压宝宝小腿到脚踝处。
☆脚掌抚触
一只手轻握宝宝的脚后跟，用另一只手的大拇指指腹轻揉脚底，从脚尖抚摸到脚跟，反复3～4次。
这只是简单列举了几种抚触手法，除此之外还有手部抚触、腹部抚触、背部抚触、胸部抚触等手法，可以请妇幼保健医生指导。
温馨提示
抚触作为一种婴儿的特殊保健和亲子间充满爱的情感交流方式，需要科学可行的方法，需注意事项如下：
☆抚触环境的温度有一定的要求，室内要暖和一些，妈妈的手要温暖。
☆做抚触时一般要把孩子的衣服脱掉，尽量暴露皮肤。
☆妈妈要一边微笑着和宝宝说话，一边按照手法来做。
☆抚触力度要适中，不要用力过大造成宝宝皮肤发红或哭闹。
☆抚触时间要科学，最好在沐浴前后、午睡及晚上睡觉前。这些时间里，宝宝身体和心理的状态都很好。
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