◆ 避免引起腹压升高的因素，如剧烈咳嗽、哭闹、跑跳、颠簸、便秘等。
◆ 饮食方面，蔬菜含纤维素多，水果维生素含量高，因此多吃蔬菜和水果有利于消化并可预防便秘。
◆ 要适当锻炼身体，增强身体素质，增加腹肌的力量。
家庭护理要点
◆ 出现疝气，可让宝宝立即平躺，适当垫高下身，—般过一会儿疝气就会消失。
◆ 肿物较大时，可用手法复位，做法是：让患儿平卧或抬高臀部，先予局部热敷，然后用一只手触摸到小孔，另一只手托住并轻压肿物，慢慢向孔内还纳，当肿物一下子消失，并听到咕噜咕噜的声音时，说明你成功了。
◆ 如果肿物不能复位，一动就疼，孩子哭闹不安，或伴呕吐，说明疝气卡住了，临床上称为嵌顿疝，需马上去医院诊治，否则时间长了会发生肠坏死。
◆ 如果肿物较大并影响走路时，建议卧床休息。
◆ 手术年龄多选择在6个月至6岁。6个月以内婴儿的小型疝，若无反复嵌顿，可不用做手术，随着腹壁肌肉发育不断完善，有自愈的可能性。
◆ 术后护理注意事项：右侧疝气应左侧卧位，左侧疝气则右侧卧位；将用丁字带托起；保持伤口清洁干燥，及时更换敷料，避免大小便污染；饮食上，先予流食，再过渡到有营养的半流食或普通食物；防止哭闹、咳嗽和便秘；术后1个月内不要剧烈运动。
隐 睾
导致宝宝隐睾的原因
隐睾是指未从腹膜后下降至而停留在腹腔、腹股沟区或入口等部位。它包括下降不全、异位和缺如三种类型，是常见的先天性泌尿生殖系统畸形。
隐睾可能与患儿睾酮水平低于正常和纤维带阻止下降有关。如果或附睾较大，无法通过下降通道；下降通道如果太小，也无法让过；系膜太短，就不能充分下降；与周围组织粘连，使无法向下等，也会导致宝宝隐睾。所幸的是，大约2/3出现隐睾的宝宝都可以在1岁之内自愈。
宝宝隐睾的表现
隐睾多为单侧，右侧较左侧多见，约有20%为双侧。患儿多无自觉症状。如果未降下来，看起来很小，或没有充分发育；若只降下来一个，看起来不对称(一侧饱满、一侧空虚)。有时在腹股沟处可触及停留的，若在腹腔内，则根本不能触到。
如果有时在内，有时(寒冷或受刺激时)不在内，或位于上方，这叫“回缩性”，在孩子成熟后一般可以自我
纠正。
隐睾患儿患侧发育不良，很多患儿合并腹股沟斜疝。
最佳预防措施
◆ 下降需要有足够的动力，就是要性激素的刺激，尤其是母亲体内的促性腺激素。如果在妊娠的最后２周，母体内促性腺激素不足，就缺乏下降的动力。因此，孕妇在孕晚期要保证体内性激素分泌处于正常水平。
◆ 父母应认真检查孩子的。一般在两侧都能模到花生粒大小的，摸时有实物感。如果空虚，不能摸及，或只有一个，应立即去医院检查。
◆ 在宝宝1岁之内，由于隐睾有自然下降的可能，所以可以采取观察方法，暂时不用进行治疗。
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