“宝宝目前是母乳喂养还是混合喂养，出现呛奶和溢奶后食欲、精神如何？”我细问她。
“之前是纯母乳喂养，最近回来上班了，白天就只能少喝几顿母乳，掺和几顿奶粉。只是不论宝宝喝母乳还是喝奶粉，都会出现呛奶或溢奶现象，但食欲、精神还是不错的。你也知道这些方面我不是很懂的，不知道这样是不是说明宝宝生病了。”
“宝宝食欲精神仍好，一般来说应该不会有什么大碍。何况宝宝吐奶、溢奶现象也是较为常见的，要知道宝宝的胃可不比大人，正常的胃部应当贲门相对略紧、幽门相对较松，这样食物才能安全通过。而宝宝的胃是呈水平位的，容量又小，连接食管处的贲门松弛，关闭作用差，连接小肠处的幽门括约肌相对较紧，况且宝宝吃奶时又常常吸入空气，奶液容易倒流入口腔，引起吐奶。此外，除了生理原因外，喂养不当、喂前哭闹、吸空奶瓶、喂奶时奶头内未充满奶汁或者奶太急等，都可能造成宝宝溢奶或呛奶。”
“原来是这么回事，看来这方面我真的该多看点书了。别说，虽说这挺常见的，我妈妈说我小时候也出现过，不过亲眼看到宝宝那么难受的样子，心里也挺怕的，生怕处理不好。夏医生，你家儿子当时有没有这样的现象？可有什么方法防止吗？”
“我儿子当年也出现过几次，那时我奶水很多，经常会出现奶胀，每次奶胀时我并非像很多妈妈一样立即给孩子喂奶，而是先挤掉或用吸奶器吸掉一些，等奶不喷射时再给孩子吃，这样可以避免奶太急引起宝宝呛奶。
“喂奶时，采取合适的姿势很重要，尽量抱起宝宝喂奶，让宝宝的身体处于45度左右的倾斜状态，胃里的奶液自然流入小肠，这样会比躺着喂奶减少发生溢奶的机会。喂奶过程中，妈妈用食指和中指轻轻压在奶头上下两边，以免乳汁分泌过急而引起孩子呛奶，同时也可以避免堵住宝宝鼻孔，妨碍呼吸导致窒息。
“喂奶后，一定要给宝宝拍嗝，让他通过打嗝排出吸奶时一起吸入胃里的空气，再把宝宝放到床上。放到床上时也不宜马上让宝宝仰卧，而是应当右侧卧一会儿，然后再改为仰卧，这样就不容易溢奶了。”
“哇，想不到一个喂奶过程就有那么多学问。我回家后试着做做，不懂时再请教您。”菁菁开心地像得了什么至宝一样。
“好的，记得宝宝哭闹时不要直接喂奶，喂奶的时间也不宜过长，奶量一次别太多，毕竟宝宝的胃容量还是挺小的，两次喂奶间隔也不宜太近。还有，喂完奶后可不要剧烈运动哦。”我离开前补充道。
“嗯，记住了，真是麻烦你了夏医生，连你吃饭时间我都不放过，呵呵。”菁菁不好意思地说。
晚上回家后，想起吃饭时菁菁说起的情况，我又给她发了个信息，把防止宝宝溢奶和呛奶的措施做了补充。
研究发现，当婴儿缺乏维生素a时，由于位于喉头上前部的会咽上皮细胞萎缩角化，导致吞咽时因会咽不能充分闭合盖住气管，也可发生呛奶。婴儿进食些胡萝卜汁、蔬菜汤或适当补充些鱼肝油及维生素a胶丸等，可有效改善因维生素a缺乏引起的呛奶症状。 另外，如果是人工喂养，奶孔的大小要适合，哺乳或喂奶时，都应让宝宝头部略高，喂完奶后，再把婴儿抱立起来，轻拍后背，直到打嗝后再放回床上。调整喂养方式后，宝宝呛奶、吐奶症状也会减轻。
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