妈妈宝宝小毛病，巧妇一本就搞定

    第三章 孕中期小偏方（7）

    那天晚上我们聊了很多关于孕妈妈的产前及产后护理工作，无意间弟媳妇聊到了她的一个同事怀孕快八个月了，但她的一直凹陷着，凸出不来，于是她在家有空就往外揪。我听后连忙让她转告她的同事，千万不能这样做，因为刺激容易引起宫缩，导致早产麻烦就大了。等过了9个月以后，让她经常用食指和拇指捏住，轻轻往外拉，来回数次，慢慢地就好了，不会影响宝宝哺乳的。

    孕期护理非常重要，不仅有利于产后的哺乳，而且对孕妈妈保持优美的体形也有重要的作用，还可以有效防止产后乳腺炎的发生。所以孕妈妈一定要注意孕期的护养哦。

    孕期肌肤缺水，面膜来帮忙

    我们都知道母亲是伟大的，但是作为母亲的牺牲也是巨大的。不仅要忍受分娩之痛，而且还要承受身体健康方面的巨大考验，稍不留神就可能出现这样或者那样的状况。比如肌肤干燥缺水，可能是每位孕妈妈都会碰到的棘手问题。皮肤缺水最明显的症状是：整张脸感到紧绷，特别是面颊处尤为严重，局部甚至会出现小皱纹和干皮。那么当孕妈妈遇到肌肤缺水的情况时应该怎么办呢？我给大家的建议是：敷面膜。

    记得有一年国庆的时候我去外地旅游，在一个农庄里认识了一位孕妈妈，当时正值秋高气爽的时节，北方干燥的气候让她的肌肤出现了很多问题，她对我说：“以前的皮肤偏干，肤质还不错。但是现在怀孕3个半月，皮肤变得很差，又干又敏感，总感觉脸部肌肤紧绷绷的，在洗脸后还会变得干巴巴的，有时眼角还会出现一些细纹……这些都正常吗？现在不是秋天吗，为什么我的皮肤会这样？我想问问，你怀孕时候有这个情况吗？”