第一章 备孕小偏方（7）
“多囊卵巢综合征多在月经初潮后发病。很多青春期女孩在月经来潮后月经不规律，但一般局限在初潮后两年内，如果超过两年月经依然异常，就要警惕多囊卵巢综合征的可能。”
李蕊说：“我初潮后的几年时间还是挺正常的，周期和经期都挺规律的。直到人流之后就经常是两三个月来一次，最长的时候差不多隔了半年才来。后来有段时间正常了，一个月来一次，最近又不正常了，已经两个月了，月经还没来，现在还有些腹痛腹胀……”
我告诉李蕊，许多女孩都和她一样，在结婚前或多或少都有过月经不调、周期不准的小烦恼，许多女孩因为不疼不痒都未曾在意，没有重视，可到了想要孩子时却一直没有怀上，来医院就诊才发现有此病症，闭经、不育、肥胖、多毛、持续性无排卵、双侧卵巢增大、珍珠串样多个囊性小卵泡、雄激素过高等，危害极大，应尽早引起重视，及时就医。
治疗多囊卵巢综合征，首先要改变生活方式、调整饮食、控制体重。多囊卵巢综合征病人往往体态肥胖，该病治疗首先要减肥。有研究表明，体重指数（bmi）下降能改善患者的排卵状况，促进生育。而且，人们发现，减轻体重特别是减少腹部脂肪，能降低患者的胰岛素和雄激素水平，恢复正常的月经及排卵。一般来说，体重下降5%就能减轻多毛、痤疮等高雄激素症状。因此对于多囊卵巢综合征患者来说，应选择低糖、低脂肪饮食，加强运动，降低体重。
另外，我还告诉李蕊一个小偏方：取带核鲜山楂1000克，洗净后加入适量水，文火熬煮至山楂烂熟，加入红糖250克，再熬煮10分钟，等其成为稀糊状即可。经前3—5天开始服用，每天早晚各吃山楂泥30毫升，直到经后3天停止服用，这是一个疗程，连服3个疗程就能见效。
“俗话说‘女子不可百日无糖’，指的就是红糖。”我继续对李蕊说，“1000克红糖里含钙900毫克、铁100毫克，而钙、铁又是人体必需的矿物质与微量元素。山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。所以，山楂红糖水是既简单又有效的防治妇女经期错乱的小偏方，相信它对你的病会有很好的疗效。”
李蕊和她的老公都表示很感激，最后我叮嘱他们：“由于多囊卵巢综合征可能导致不孕，对有生育要求的患者来说，要引起足够的重视，毕竟多囊卵巢综合征有发生子宫内膜增生甚至癌变的危险。因此如果长期闭经，就应该去医院做一下子宫内膜活检，以消除隐患。”
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