女人身心性保健百科

    宽容，让女性与众不同（4）

    ⑴学会将心比心

    将心比心，意思是用自己的心去照别人的心。即设身处地地为别人着想，体会别人的用心。用我们今天的话说，就是学会换位思考。遇到矛盾或者问题的时候，应该试着站在别人的角度想一想。

    ⑵少点猜疑，多点豁达

    在与人交往的过程中，有些人可能偶尔会表现得不正常，例如脾气不好、爱理不理等，事实上，可能是对方遇到了什么难以解决的问题，虽然在跟你说这话，但心中还在想着其他事。这时候你应该少点猜疑，多点豁达，理解对方的行为，而不是采用同样的态度报复

    对方。

    ⑶不要总是以自我为中心

    在交谈中，当他人固执己见，总认为只有自己的观点才正确时，结果很可能会引起争执，不欢而散。所以，在与人谈话时，我们应该多考虑他人的感受，不要以自我为中心，更不要强迫他人同意自己的观点，每个人都有属于自己的想法，我们不能要求所有人都与自己一样。

    ⑷多听少说

    在交谈的过程中，我们只有耐心倾听别人的话语，才能明白对方想要表达的意思。相反，如果听得少说得多，根本不知道对方要表达什么，又怎么能做到理解呢？所以，保持积极的心态去倾听吧！这样不仅会让别人心里感到舒服，也能更好的理解他人。

    善待别人就是善待自己

    泰戈尔曾经说过，富翁的富有并不表现在他堆满货物的仓库，也不表现在他那一本万利的经营上，而是表现在他能够买下广大空间来布置庭院和花园，能够给自己留下大量时间来休闲。

    人的心灵也是如此，一个心胸狭窄的人，即使拥有万贯之财，也不会感到幸福到哪儿去，而拥有心灵中的开阔空间才是最重要的。只有这样，你才会有一颗去感受世界万物的纯粹的心，你才会有思想的自由。

    女性，由于天生有一颗敏感的心，很容易陷入作茧自缚的境地，不能很好地去接纳别人，对别人总是心有不满，难以容纳、接受别人的缺点，于是活得越来越累。其实，你只要尝试换一种心态去面对，怀着一颗友爱的心，用爱心来演绎好自己的各个角色，比如说女儿、妻子、母亲、朋友等各种女性会遇到的角色。

    一旦你能够做到用全心的爱来对待每一个角色，你会感受到自己心灵空间在慢慢变大，你的世界会更加饱满，而他人也会渐渐地被你感染，拿出用一颗同样宽容、体谅的心来与你相处。