女人身心性保健百科

首页
字体:
上 章 目 录 下 页
女性青春期保健的重要性(1)
    女性青春期保健的重要性(1)

    青春期是人生长发育的高峰期,医学上把第二性征开始出现到性成熟,身体停止长高这一阶段称为青春期。青春期是人生发育旺盛的阶段,是体格、体质、心理和智力发育的关键时期。它是性发育成熟的过程,也是人生的转折时期,是向过渡的阶段。

    女性青春期的变化具备以下几方面特点

    ◆  身高和体重突增。在9~14岁的几年间,女孩的身高平均每年增长6~8厘米,多者可达10~13厘米;这个时期女孩体重的增加与身高的增长成正比,平均每年增加5~6千克,多的达到10千克。

    ◆  女性第一性征逐渐发育成熟。的发育表现为大趋于,小增大并延长,色素沉着加深。子宫增大、肌肉变厚,卵巢的体积增大,卵泡发育成熟,开始排卵,同时周期性分泌雌激素,女性的初潮也在这个时期出现。

    ◆  出现第二性征。青春期女性出现隆起并趋向,加深;、腋毛相继出现,臀部变圆、腰部相对较细,肢体柔软等第二性征。

    由此可见,青春期确实是女性身体发育的转折关头,是身体成长的定型阶段,对于体格的健壮以及如何塑造身材、体形都十分重要,因此,这一时期父母以及少女自身都应该引起重视,为一生的身心健康打下良好的基础。

    少女何时开始戴胸罩


本章未完,请翻开下方下一章继续阅读
上 章 目 录 下 页