做好充足准备，迎接分娩（5）
节律性。临产时每阵宫缩持续约30秒，间歇5～6分钟。随着产程的
推进，宫缩持续时间延长，间歇时间缩短，宫缩强度也逐渐增加。
缩复作用。每阵子宫收缩后，子宫肌纤维不能恢复到原来的长度，这
种作用使宫腔体积越来越小，子宫下段被迫扩张，迫使胎宝宝慢慢下降。
对称性。正常子宫收缩起自两侧子宫角部，迅速向子宫中线集中，
再向下以每秒2厘米的速度扩展，15秒钟后整个子宫收缩，协调一致。
极性。子宫上段肌纤维多于下段，收缩力底部最强，体部次之，上
段收缩力几乎是下段的2倍。
认清假临产
假临产是准妈妈在分娩前，由于子宫肌层的敏感性增加，出现不规律
的子宫收缩。它的特点是持续时间较短，没有一定的规律性，持续时间与
间隔时间不恒定。常在夜间出现而于清晨消失。准妈妈偶感腰酸腹坠，但
很快就过去了。它有助于子宫下段的形成和宫颈口的软化，是分娩即将发
动的先兆。但对宫颈口扩张和子宫颈管缩短作用不明显，并且能被镇静剂
抑制，所以称为假临产。
自然分娩，有利于优生
胎宝宝经分娩是正常的分娩方法。如果准妈妈体质好，产道、胎位
正常，胎宝宝大小适中，经产道分娩不会出现问题的话，应选择顺产。与剖
宫产术相比，经产道分娩，顺乎自然，分娩时，子宫收缩所引起的种种
改变，对胎宝宝脱离母体，走上独立生活之路十分有益。
自然分娩对新生儿的好处
子宫收缩使胎宝宝胸廓有节律地压
缩和扩张，使出生后肺泡有弹力，易于
扩张，促进胎宝宝肺成熟。胸廓的节律
性压缩可将胎宝宝肺里的羊水和黏液挤
出，新生儿肺炎的发生率大大降低。
分娩过程中，胎头受压充血，可以
刺激胎宝宝的呼吸中枢，有助于激起出
生后的呼吸和啼哭。
免疫球蛋白在自然分娩过程中可由
母体传给胎宝宝，使新生儿获得更强的
免疫力。
自然分娩对产妇的好处
分娩时腹部产生的疼痛
可使产妇大脑中产生内啡
肽，可给产妇带来强烈的快
感，从而减轻疼痛感。
分娩时产妇的垂体分泌
一种叫催产素的激素，不仅
促进产程的进展，还能促进
母体产后乳汁的分泌，激发
母亲心中潜藏的母爱。
剖宫产的利与弊
剖宫产是处理自然分娩异常、胎宝宝异常或不能经分娩的一种替
代分娩方式。也就是说，剖宫产是被迫实施的手术方式，并非万无一失、
绝对安全。
剖宫产的好处
胎宝宝不能从分娩时，
可行手术，挽救母婴生命；如果
麻醉和手术顺利，则手术安全，
以免除准妈妈宫缩前的阵痛之
苦；宫腔中如有其他疾病，可一
并处理，做结扎手术也很方便；
子宫严重感染、不全子宫破裂、
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