以选择练音符的发音或简单的乐谱，这样易学易
记，一教即会。比如do、re、mi、fa、sol、la、
si，si、la、sol、fa、mi、re、do反复轻唱若干
遍。每唱完一个音符，等待几秒钟，这几秒钟即
是胎宝宝唱的时间，而后依次进行。
父母还可以选唱一些简单的乐曲。时间一
长，音符刺激可以在胎宝宝的大脑中构成记忆，
奠定后天音乐基础。
语言胎教：对胎宝宝说话要掌握技巧
很多人都知道对胎宝宝说话的好处，不仅可以把快乐的情绪传递给
他，促进胎宝宝发育，还能让准妈妈更快地进入母亲的角色。不过你知道
吗？对胎宝宝说话也是要讲究技巧的，掌握了方法，可以让你的话语胎教
事半功倍。
语调缓慢清晰
传递给胎宝宝的声音通过羊水后往往有些模糊不清，因此父母在对胎
宝宝说话时，声量要适当大一些，吐字要清晰一些，停顿要长一些，语速
要慢一些，要发自内心。
要持之以恒
胎教不可“三天打鱼，两天晒网”。对胎宝宝说话，持之以恒很重
要。每次的时间短一些也不要紧，但要尽量坚持每天至少进行一次。很快
你就会发现，胎宝宝会响应你的。母亲怀孕280天，每天定时与腹中小宝宝
谈话聊天，定会培育出一个聪明、健康的可爱宝宝。
保持放松的心情
对胎宝宝说话时，保持放松愉悦的心情是非常重要的。准妈妈自己不
要觉得有负担，情绪上保持愉悦很重要。如果妈妈总有“真烦呀”等抵触情
绪，无形中就会成为一种压力，而这种压力也往往会传递给胎宝宝。因此，
准妈妈自己要保持轻松愉快的心情，如果能把它作为一种享受，就再好不
过了。
艺术胎教：让胎宝宝接受文学的熏陶
读一本好书，犹如和一位哲人在进行思想交流，如沐春风，充满智慧
之光；读一本好书，不仅可以陶冶情操，还可以促进胎宝宝大脑神经发
育。可以给宝宝选择一些积极向上的世
界名著、伟大人物的传记、经典的诗
歌、儿歌、世界各地的山水和名胜古迹
的游记、精美的画册以及充满魔幻色彩
的童话和神话故事等。
为了保护准妈妈心境宁静，情绪稳
定，准妈妈不宜看那些低级下流、污
秽、打斗、杀戮的作品，这些书里充满
了打斗、下流、、杀戮，会使准妈
妈长期处在不良的精神状况中，对胎宝
宝的发育极为不利。
联想胎教：想象胎宝宝是男还是女
怀孕期间，猜猜肚子里的小家伙是小男孩还是小女孩，是每一位准妈
妈都会做的事。民间预测胎宝宝性别的小秘方有很多，但是准确性肯定不
及b超。不过这些方法的趣味性比较高，在空闲的时候，准妈妈和准爸爸可
以一起猜想一下未来宝宝的性别，权且把它当作一种生活调剂。
行为胎教：塑造胎宝宝好性格
一个人性格的形成，有先天因素和后天因素两大部分。从现在开始，
就要有意识的培养胎宝宝的性格了。
宝宝性格从胎宝宝期开始形成
科学研究表明，一个人还在母腹中时，个人的性格和气质特点已开始
萌芽，今后表现出的个性，是快乐型、进攻型还是忍让型，所有这些使每
个人得以发展为互不相同的自我行为，很多取决于胎宝宝在母体里所获得
的信息。因此，准妈妈一定要抓住这“天赐良机”，对胎宝宝逐步进行环
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