拖延心理学

    第五章 行动起来：对战拖延（16）

    ◆还有最后一点点了，我最好能快速完成，这样就能获得提前休息的特殊待遇，我一定要缩短工期，最后加大任务量。主动提升的任务量会直接导致你在即将完成任务的时候对事情本身产生极大的反感，反而会影响工作进度。

    ◆还有最后一点，我就慢慢地等到最后期限前再做，那样我就能在最后关头又一次激发我的超能量状态，我就可以再次享受那样的高压状态。

    最后的时刻，我们的想会发生变化，行百里者半九十。最后的十里路需要我们像对待前面的九十里一样认真，但是，距离终点线越近，我们的心态就越浮躁，最后的那十里路对任何人来说都是一个考验。现在已经有了良好的开端，你还能保持到最后吗？很多年前，一个风行的看图说话作文中画了一幅漫画：一个挖井人，拿着铁锹正在挖水，他身后留下了深深浅浅的坑，每个坑底都没有达到地下水的水线，他还一直四处寻找水源，觉得自己选错了地方。我们在做事的时候，也会犯同样的错误：选择了正确的开始，但是没有坚持到底，最终只能以失败告终。战胜拖延的道路上，已经走了很远，我们改变自己的作息习惯，我们制定合理的计划和行动目标，我们在一路上不断坚持，即使遇到了困难也继续努力，最后关头，我们能够坚持到最后一个阶段性任务的完成？

    坚守最后期限，这是一个原则性问题。你无论在前面做了多少努力，一旦不能确保在最后期限到来之前交付自己的工作，剩下的就是一切不按时完成带来的严重后果了，你的机遇，对你的评价，你自己的懊悔，都将席卷你的世界。本来初见秩序的生活一下就会倒退到原来的样子。现在就是要全力保持你的一贯努力。坚守最后期限前的一点时间，并且在最后容易动摇和受到外界影响的时候，坚持自己要完成的事情。这非常不容易，不过我们必须做到善始善终。只有这样你才能成的完成每一件事，不受外界的影响，也不要受自己的内部因素的干扰，顺利地完成每件事情。