规定的工作时间会产生一定的心理压力，在适度的心理压力存在的情况下，我们会变得富有创造力，才思如泉涌，尽情享受你的美好时光吧。让工作变成你生活的一部分，从工作中找到别样的快乐。
或许你认为这种极端的思考方式并不适合你，你完全可以采取更适合你的方来激励自己。把休闲时间放在首位的方会让你觉得你自己产生负罪感，那么就依然把工作首先放进你的日程表，没有任何问题。你现在要做的不过是把庞大的任务分解成小单元，把长久的工作时间也分解成小单元，然后在有限的时间完成部分任务，获得短暂的休息和小奖励，然后继续工作。就像是我们学生时代的课程安排，我们在一节课之后通过一个短暂的课间十分钟放松自己。你完全可以按照你喜欢的方式安排休闲和工作的填充顺序。一切都在你的掌握！
哲学上认为，事物发生质变的一种形式是组成它的元素组合结构发生变化。我们的工作依然复杂，我们每天承受的压力依然巨大，我们的环境没有任何变化，让这一切发生变化的唯一原因就是：我们的思维方式大逆转。让所有压迫你的消极因素都转变为激励你的积极因素，让所有恐吓你的紧迫命令都变成鼓励你不断前行的甜蜜奖励。
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