如果会吃饭，你就会成佛

    卷四 舌尖上的禅（9）

    可惜啊，当时就是不知道，或者就是不肯相信，所以才走了那么长的弯路！

    吃粥后，一定要记得洗钵。

    说起来惭愧，多年来，我把洗碗看做一件不快的事。在柏林禅寺，我学着接受把碗洗干净这件事。

    一个人整天运动，身体会黏黏腻腻，如果好好洗个澡，能把一天的尘劳、污垢洗净，身心自然清爽。洗碗，可以看做给碗洗澡。如果把碗视作我们的心呢？我们的心，在俗世生活中被种种的与诱惑所熏染，同样需要清洁。禅修就是洗浴，她帮助我们清理掉一堆的是非、一身的尘劳，让我们的心回归洁净。

    全神贯注地洗每一只碗，我体验到了洗碗的快乐。全心全意地洗碗，是学修生活禅的一个法门。此时，洗碗既是手段，又是目的。

    洗碗让我明白了禅在当下。

    我知道，如果在洗碗时，我想着要去做其他事，那么，洗碗就失去了意义。

    往深远处想想，你会发现，在当下的，不仅仅是禅，还有人生。我们漫长而又短暂的一生，就是由眼前一分、一秒构成的。如果体会不到这一点，错过了当下的一分一秒，我们就可能错过一生。

    六、且吃一碗赵州茶

    了解禅宗的人，都知道“赵州茶”这有名的佛教禅宗典故。