三分钟爱上催眠

    催眠是一连串的同意（2）

    六、我们常常被催眠而不自知

    诚如我在前面所说的，“催眠是一连串的同意”，那个一连串的同意，也有可能就在不知不觉之中进入了我们的潜意识。

    进行催眠引导时，许多催眠师会运用催眠特定语：“感觉你的呼吸”、“感觉你坐在椅子上”、“感觉空调的声音”、“感觉更放松了”，被引导者跟随催眠师的引导，感受到催眠师所陈述的事情真实发生时，身体也就跟随着一连串的同意而放松下来了。

    2006年夏天，我接受一个机构邀请，为他们的员工介绍如何运用催眠放松身心。单位的主管是一位不相信催眠的人，他觉得“能够被催眠的人是因为定力不够”、“被催眠跟鬼神上身一样，是比较不雅的事”、“容易被催眠的人也容易被控制”！

    我在当天做了两场舞台式集体瞬间催眠，这位主管也自愿上台挑战被催眠，当我请他想象眼皮睁不开的状况，全场都可以很清楚地看到他一直毫不困难地把眼皮睁开。当其他五六位自愿上台接受催眠的人，都已经接受催眠指令站立、瞬间倒下、像沙滩上的一粒细沙般很放松地躺在讲台的地板上时，这位主管依然很坚持地抗拒着接受催眠。

    当日数百人的大讲堂中座无虚席，以至于必须在走道上增加许多临时的座位。这位忙碌的主管自始至终都没有离席，演讲结束后，他除了上台请现场的人在午休间抽出一点时间做自我催眠补充体力，以便更有精神在下午工作外，还热情地邀请我与助理到贵宾室聊了许久。临别时，他还一再交代主办人员一定要再次邀请我去演讲。

    后来听主办人员说，他们单位经常办演讲活动，很少像这一次这么多人参加，而且中途无人提早离席。连这位通常都会提早离席的主管，这一次也很难得地全程参与，又与我们谈了那么久。然后她笑着说：“我看主任已经被廖老师催眠了！”

    这位主任从对催眠害怕和反感，到好奇愿意接受催眠，并且鼓励属下运用催眠，其实也可以说是一连串的催眠过程。