30几岁，如何生最棒的一胎

    no.2  好的开始是成功的一半（1）

    对于三十几岁的女性来说，既然年龄已经不是问题，那么不妨放松心态，多了解一些有利于孕育健康宝宝的事情，尽早调整好自己的身体和心理状态，把自己“武装到牙齿”，那样的话，我们离“生最棒的一胎”就又近了一步。

    我想我要塑造你，

    从我生命中塑一个意象，

    我带来了我的尘土和愿望，

    以及我五彩缤纷的梦境和幻想。

    我请求你用我的生命从你心中塑一个意象，

    你带来了你的火种与力量，

    还有真实、可爱和宁静。

    ——泰戈尔

    不可忽视的孕前检查

    即使你感觉健康状况良好，我仍要建议你在准备怀孕的前半年就进行一次身体检查；而且要对身体的各个脏器，如心脏、肝脏、肾脏等等做一次系统的检查。医生会针对你的健康状况做出综合的评价，以确保能孕育一个健康的宝宝。

    因为强制性婚前体检被取消，很多女性想当然地认为自己“肯定没事”，就忽视了体检。但我要提醒你的是，女性过了30岁，虽然是生育的好时机，但不能因此放松警惕、疏忽大意，一定要好好珍惜，争取一次孕育成功。要知道，一次失败的孕育经历对心理和身体都是极大的摧残，所以，既然准备怀孕，最好还是检查一下，确认自己真的没问题再踏踏实实地进行一下步。另外别忘了，孕前检查不仅仅是女性的事儿，想当爸爸的男同胞们也必须做检查。