她看着他笑了：“两次。”
原谅和忘记
婚姻生活中必须要有善于谅解的精神。
下面是一些关于谅解的暗示：
永远不要忘记，曾经伤害你的那个人也是一个普通人，他也需要你的尊重，即使他伤害过你。记住，他也是上帝的子民，也是按照上帝的形象和模样做成的。正因为他拥有尊严，所以他需要被谅解。另外一个说法就是，要把他对你的所作所为同他这个人本身区别对待。
有人告诉我们，人们相爱是化学作用的结果，或者是因为他们对彼此仍抱有兴趣，或者是因为许多善意行为和运气的结果。但是，其中一定会有谅解和感恩的成分在内。
——艾伦·古德曼
谅解和忘记完全是两回事。
忘记需要的是时间。
我想和大家说说美国红十字会的创始人克拉拉·巴顿的故事。一位朋友问巴顿，是否还记得过去曾经被自己很严重地伤害过。“不记得了。”克拉拉说道，“我很清楚地记得，我已经忘记它了。”
圣奥古斯丁将两句关于谅解的格言留给了世人。他说：“永远不要认为你的敌人对你造成的伤害比你内心仇恨造成的还要大。”说得好。
换句话说：我们仇恨的心理带来的伤害，远比别人曾经对我们造成的伤害要大得多。
我记得几年前，一位神甫朋友残忍地破坏了我帮忙建立的信民群体。我当时非常愤怒！晚上躺在床上彻夜失眠，一直在盘算下次看到他时，要怎么对待他。我要奚落他吗？我要用我智慧的钢刀把他批得体无完肤吗？我要对他不理不睬吗？这就是当时的我，被某种复仇的情绪吞噬着，而当时的他说不定正幸福地呼呼大睡呢，根本不知道我的辗转难眠，不知道我正在构思一系列的报复方案呢。
奥古斯丁还说了另一句谅解的箴言：“永远不要（和大多数痛改前非的人一样，他喜欢用‘永远不要’作为一句话的开头）认为，别人之所以会伤害你不是因你而起的。”
在我看来这句话的意思是：当某人伤害我时，我必须得承认，这个人之所以这样对我，我也应该负一点责任。也许是我的迟钝、无知或者不愿意倾听激怒了他。
还有什么东西，能让我们更容易宽恕他人呢？
我的一位家庭治疗师朋友提醒我说，有些人喜欢给别人造成痛苦，以此减少自己的痛苦。你自己注意到了吗？你曾被伤害了，而唯一能让你减少痛苦的方式就是对别人施以猛烈的抨击，只因为他们对你不可理喻的行为大为惊异。
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