妈咪宝贝健康计划

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第六章 幼儿期的日常护理(1)(2/2)

    给孩子喝少量的茶,几乎没什么大的有害影响,但如果婴幼儿经常喝茶,或喝的茶比较浓,就会影响他的身体健康,导致一些不良后果:

    过度兴奋。茶叶中的咖啡因可能导致中枢神经系统兴奋,浓茶容易让幼儿睡眠减少,精力过剩,增加身体的消耗,影响生长发育。

    消化吸收障碍。茶叶中的鞣酸可引起胃肠黏膜收缩,并与食物中蛋白质结合凝聚成块状,影响营养物质的吸收,导致体重减轻,食欲不振。

    茶叶过浓容易导致铁吸收不良和维生素b1缺乏。

    过多的喝茶,还会因为水分过多而增加心脏的负担。

    因此,爸爸妈妈最好不要给婴幼儿喝茶。

    为宝宝找一双合适的小鞋子

    宝宝在家里最好光着脚,因为这样可以锻炼脚上的肌肉,增加脚趾抓攀的能力,对婴儿学走路很有帮助。带着宝宝出门,就要给他穿上软底的鞋子。

    母亲在给宝宝买鞋时,应注意以下几点:

    提前量好宝宝脚的尺寸,买鞋的时候就知道大小了。

    在鞋的前面必须要有宝宝脚趾自由扭动的余地。确保婴儿的脚尖和鞋子有一点空间。

    为了跟脚,凉鞋后面一定要有个小带子。

    夏天的时候,不要购买塑料凉鞋,这种凉鞋容易变形、传热。可以买软皮革或棉布做的鞋。

    鞋底要软,能弯动(妈妈可以两个手指弯动),但鞋跟部分要不易弯曲。

    给宝宝选择合适的沐浴地点

    用便携式淋浴盆给新生儿洗澡很方便,也很合适,因为儿童不必受水龙头的冲击。选择在室内的长桌或餐桌上,将盆放在桌子上,在盆底放一块毛巾以防沐浴中宝宝打滑。

    家里的浴缸也是一个不错的选择。但是,最好等小宝宝长大一些,至少可以坐在浴缸中时再使用。同样,在盆底放一块毛巾,防止宝宝滑倒。

    无论你何时将宝宝放到大浴缸里淋浴,始终要牢记几点:安全、可靠、舒适。



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