妈咪宝贝健康计划

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第六章 婴儿期的日常护理(2)(2/2)

    婴儿发热时不要吃鸡蛋

    当婴儿发烧时,为了给宝宝补充营养,让婴儿早日康复,很多爸爸妈妈就会给他们准备营养餐,在饮食中增加鸡蛋数量。事实上,发烧时增加鸡蛋的数量不仅不利于婴儿身体的恢复,反而会损害宝宝的健康。

    我们经常有这样的感觉,饭后的体温会比饭前略有升高。这主要是由于食物在体内氧化分解时,除了食物本身散发热量外,食物还刺激人体产生一些额外的热量,这在医学上被称为食物的特殊动力作用。人体所需的三种生热营养素的特殊动力作用是不同的,如脂肪可以增加3%-4%的基础代谢,碳水化合物(糖)可以增加5%-6%,蛋白质则高达15%-30%。

    因此,发热时吃大量富含蛋白质的鸡蛋,不仅不能降低体温,反而会增加人体的热量,使得婴儿的体温升高,并不利于婴儿的早日康复。正确的护理方法是鼓励宝宝多喝温水,多吃水果、蔬菜和含蛋白质低的食物,最好不要吃鸡蛋。

    为宝宝清洁牙齿

    随着婴儿慢慢长大,婴儿的牙齿也慢慢地长出来了。从第一颗乳牙的冒出,到宝宝拥有一口漂亮的牙齿,是一段漫长的时间,妈妈需要给宝宝细心的呵护。

    每位家长都希望宝宝有一口好的牙齿,所以,宝宝的口腔清洁不容忽视。长牙的时候,牙齿钻出时,口腔内牙床其实已经有了伤口,如果此时有食物残渣留在伤口处,可能导致牙床炎,因此,妈妈必须关注宝宝的牙齿保健。婴儿6个月大、牙齿还未长出前,妈妈可使用漱口来清洁婴儿的口腔。如果想清理得细一些,可以使用小纱布或小毛巾,套在食指上固定,深入婴儿的嘴里清洁整个口腔。现在市面上也有套在大人手指上的指套型乳牙刷,这种乳牙刷能使得妈妈为宝宝清洁牙齿变得更加简单方便。

    宝宝长出牙齿后,除了可以继续使用长牙前的洁齿方法外,还可以使用专用的软毛小牙刷,帮助婴儿清洁牙齿。但是,家长应该记住,使用牙刷时必须注意力量不要过大,因为如果力量过大,会使牙龈不舒服。此外,在婴儿刚开始刷牙时,最好不要使用牙膏,直接用清水或凉开水刷牙即可。因为牙膏的成分中多少包含诸如氟或香料化学品,虽然有利于清洁,但如果宝宝误吞入了牙膏,反而对宝宝不利。因此等到婴儿再长大一些,能够理解牙膏不能吃的时候再使用牙膏也不迟。

    一般来说,婴儿牙齿之间的缝隙较大,不容易积累污垢,但为了保持牙齿健康,最好在刷牙后,使用牙线帮他清洁齿缝。由于牙齿咬合面的一部分有沟槽,不容易用纱布或毛巾擦拭,因此爸爸妈妈可以使用一个小牙刷来清理,用牙刷来回擦拭5-6次便可。宝宝刷完牙后,如果用纱布或毛巾擦拭他的牙齿时还能擦出牙垢,那么说明宝宝的牙齿没有清洁干净。宝宝的牙齿表面看起来并没有附着物,但是有可能牙缝里还有食物的残留物,爸爸妈妈在清洁时一定要细心。



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