11-12个月大的婴儿基本上可以吃一般的食物了，如软饭、水果、肉、面条、馄饨、饺子、小蛋糕、燕麦片粥等。但是，蔬菜应注意多样化，逐步取代母乳或牛奶，让非乳食品逐渐成为婴儿的主要食物。
如果婴儿吃辅食很顺利，且正处于春天或秋凉季节，妈妈可以开始考虑为宝宝断奶了。
婴儿出牙慢的饮食调节
每一个婴儿出牙的时间不尽相同，但还是有一定的规律，乳牙按一定的时间、顺序、左右对称性地萌出。在正常情况下，婴儿6-7个月开始出牙，最早4个月时就开始长牙，稍晚的也有到10个月甚至12个月才开始，到宝宝两岁或两岁半时，20颗乳牙才全部长齐。
开始长乳牙后，就应及时给宝宝添加辅食了，让他开始学习咀嚼食物。可以给宝宝吃一些比较硬的固体食物，刺激牙龈，促进牙齿萌出。在长牙时期，应加强婴儿的营养，重视维生素d和钙的补充。宝宝的饮食这时候应该是多样化的，我们必须保证一定量的鱼肉蛋等富含蛋白质的食物，而且蔬菜和水果也必不可少。适当地吃一些硬的食物，即食物不应太细，因为这样的食物包含更多的纤维，不仅可以训练宝宝的咀嚼功能，促进颌骨、牙齿发育，而且对口腔牙齿有自洁作用。
狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。
本章未完，请翻开下方下一章继续阅读