第三章 教女有方（13）
可见，学的时间长并不一定有用，问题的关键是：你在单位时间内的学习效率有多高。有的同学一天到晚都在学习，却效果不佳，有的同学学习的时间不长，成绩却遥遥领先，这是让很多人困惑的问题。解答这个问题的钥匙就是学习要事半功倍，孩子会学习比学了什么更重要。
在伏尔泰的作品中曾经提到过一个谜语：“世界上有一样东西，它是最长的也是最短的，它是最快的也是最慢的，它最不受重视但却又最受惋惜；没有它，什么事也无法完成，这样的东西可以使你渺小的消灭，也可以使你伟大的永续不绝。”
你想到这样唯一的东西是什么了吗？没错，它就是时间。
学习事半功倍就是让你在同样的时间里，能掌握比别人多的知识，这样成绩怎么能不提高呢？学习要讲究效率，提高效率，途径大致有以下几点：
1．每天保证 8 小时睡眠
一味地打疲劳战并不能达到想要的学习效果，想要学习事半功倍，就要注意劳逸结合。女孩晚上不要熬夜，定时就寝，中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
2．学习时要全神贯注
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。
3．提高听课效率
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