小美的心理问题不是很严重，在我看来，要解除她的自卑，其实最有效的方法就是减肥。
“小美，其实以我的眼光看，你的五官长得非常的匀称，如果你能有毅力减掉三分之一的体重，你一定是一个非常吸引人的小姑娘！”我对小美这样说。
“真的吗？”小美的眼睛里闪过一道光华。
“你看啊，在你的心里是不是特别希望自己很漂亮，很有气质，然后功课又好，人人都喜欢你？”我继续开导。
“是的！”
“可是你现在的形象和你心目中的自己有着差距，那么你是不是可以试着努力让这两个形象尽可能的重合？”
小美听完话的样子显示出，她在认真考虑我说的话。
“我不要求你做到百分百的重合，但是，我希望以后每一次给你做心理咨询的时候你都能有一点变化？能做到吗？”
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