chapter4 在玩耍中学习与人相处（12）
我很生气
做法：让孩子观察生气的面孔，注意皮肤、皱纹、眼睛的变化，再看有
关生气的图片；
辅助：想想让人生气的那些事。
问题：生气是怎样的感觉呢？如果用颜色表达，是什么颜色？生气的时
候人们最爱干什么？要怎样做到不生气？
生气是一种黑暗生硬的感觉，让人全身肌肉绷紧，很想大喊大叫、很想
打架。生气的时候人们的眉毛会立起来，说话声音变大，脸发红或发白，手
脚都变得非常有力气。
当孩子自己在生气的时候，要想到这很快就会过去。我们可以找个地方
让自己平静下来，也可以去和好朋友倾诉，大哭一场也是宣泄的好办法，而
且没什么丢人的。当别人很生气的时候，我们要努力劝解，阻止打斗的行为
发生，也尽量不要让争吵出现。
我好嫉妒
做法：描述让孩子出现嫉妒情绪的情况，比如自己的好朋友和别人很要
好，却不搭理自己了，或是妈妈夸奖别人却没夸奖自己，或做一件事情时其
他的小朋友都做得比自己好，等等。嫉妒通常会出现什么样的表情呢？
辅助：看有关嫉妒的视频，了解人嫉妒时会有哪些表现。
问题：嫉妒是怎样的色彩？嫉妒的时候人的表情会怎样？说话的语气会
怎样？当我们产生嫉妒的时候该怎么做？当别人嫉妒我们时又该怎么办？
嫉妒是一种孩子很好理解但很难表达清晰的情感。它类似一种酸酸的感
觉。整个涂鸦游戏中要以大人描述居多，尤其需要解答清楚，当孩子陷入嫉
妒的情绪时要如何解脱：可以说出自己的需要；可以和大家一起竞赛；可以
去玩自己擅长的；可以埋头去做得更好..而当他人嫉妒我们的时候，要学
本章未完，请翻开下方下一章继续阅读