女人时尚书

    体验六 spa——放牧美好心情（3）

    芳香spa

    当纯净的水中加入了天然芳香的植物精华，流水便具备了花的灵性，而女人的身心也随着馨香的水雾，荡漾到了安适的顶点。

    透过spa，伴随着蔓延了几百年的芳香气息，身、心、灵得到充分的放松，感受自然的呼吸，聆听曼妙的天籁之音，让人在压力不断的现代生活中，寻回一种心灵的归属与内在的和谐，享受最舒坦的写意心情。

    spa与精油的搭配，形成一股spa旋风，精油的功效可以舒缓及振奋精神，解除压力。更吸引人的是它有神奇的燃烧脂肪功效，更是深受女性朋友喜爱。此外，也有帮助心血管疾病、皮肤和新陈代谢等的疗效，是一项适合各个年龄层的享受休闲。这也就是所谓的芳香spa。

    芳香疗法是提取自然界植物的草本精华，依照个人的需求，在生活四周创造舒适且健康的空间，无论是呼吸也好、感受也罢，总是能让压力顿时飞到九霄云外，由衷地陶醉在满室芳香之中。

    因为身体的放松，心情也因此自然愉悦开朗，芳香疗法还可以充分利用在保健、休闲、美容、护肤、美发、瘦身之上，制造不少生活的情趣。

    芳香spa的灵魂——精油

    芳香疗法是spa优良资产，至于精油，则要算芳香疗法中不可或缺的圣品了，是整个疗程里最经典的灵魂。

    所有的植物都会进行光合作用，它的细胞会分泌出芳香的分子，这些分子则会聚集成香囊，散布在花瓣、叶子或树干上。将香囊提炼萃取后，即成我们所称的“植物精油”。

    精油可由250种以上不同的分子结合而成。在大自然的安排下，这些分子以完美的比例共同存在着，使得每种植物都有其特殊性，因此，精油对人体的奥妙作用无比宽广。

    精油由鼻腔呼吸道中进入身体时，信息直接到达脑部，靠着小脑系统的动作，控制情绪和身体的其他主要功能。又因为精油本身具有高渗透性，所以能透过皮肤，进入体内血液而输送至全身。

    严格来说，一瓶好的精油，对身体产生正面且猾的能量相当大，若使用得宜，可收到事半功倍的效果。

    使用精油时还要精确掌握精油的浓度，如薄荷使用量较大时它能镇静、消除压力和忧虑，少量应用时又具备提神效果。快乐鼠尾草（丹参）使用过量后会扩张大脑血管、引起头痛，使人的注意力分散，因此spa后需要休息一段时间，千万不能马上驾驶车辆，以防由此而引发的意外车祸。

    在古代，香熏常被王公贵族用来治疗疾病。直到19世纪抗生素研制成功，在医疗上的使用逐渐增多，植物精油在医学上的运用渐渐被人淡忘。近年来，人类又感觉到抗生素的副作用对身体带来的种种不良影响，就再次想起这种来于大自然的古老的美容及调理疗法。不同的植物，因具有不同的特性，从其根、茎、叶、果中提炼出来的熏香油也具有不同的功效。