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    体验三 舍宾——量身定做塑造立体美（4）

    舍宾的内容

    舍宾是一套十分复杂，但却十分明智、令人感兴趣的形体雕塑系统。没有任何一种方法可以像舍宾那样使您的身材、健康、气质、外表都达到最佳的美丽效果。从创意上看，舍宾的设计者一开始就抛开了“设计一种新运动”的思路，他们对人体健康及人体美的现代需求作了深刻的分析，并决定新兴舍宾体系必须满足现代人对人体美的五个层次追求，即：

    1．健康；

    2．静态形体美（外形、肢体围度、脂肪百分比、皮肤护理）；

    3．动态美（人体形体语言美、包括姿势、表情、动作）；

    4．气质美（内在美）；

    5．整体美（整体的协调美，包括自身的和服饰的、发型、化妆的协调性配合）。

    这5点就决定了新生的舍宾体系是一个综合治理、综合服务的体系，而不是一个单纯的运动项目。

    大家最关心的是舍宾系统将如何进行人体美化工程：

    1．舍宾系统的组成

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