3. 治疗胃溃疡:红薯250克,党参15~20克,白茯苓10~20克,生姜3~5克,大米100克。先将党参、白茯苓、生姜浸泡半小时,加足水量,以砂锅煎取2次汁,合并后分早、晚两次与红薯(切片)、大米煮粥服食。
所含营养素(每100克)
热量 249.60千卡
蛋白质 2.76克
脂肪 1.14克
碳水化合物 57.20克
膳食纤维 2.40克
维生素a 269.00微克
胡萝卜素 1194.02微克
硫胺素 0.27毫克
核黄素 0.14毫克
尼克酸 1.28毫克
维生素c 71.20毫克
维生素e 3.20毫克
维生素b6 0.56毫克
泛酸 0.12毫克
叶酸 98.00微克
钙 122.80毫克
磷 48.00毫克
钠 39.12毫克
镁 37.20毫克
铁 2.08毫克
锌 0.34毫克
硒 0.96微克
铜 0.49毫克
锰 0.50毫克
钾 109.60毫克
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