随着社会竞争的日趋激烈与工作压力的加大，我们生活中的烦恼也越来越多。
在这种情形下，幽默力量能帮助人们了解，某些焦虑和较大的问题比较就会显得无聊可怜。如果你能把这些小忧虑看得轻松，别人也会认同你，从而更关心你。但人们最大的收获是在于自己能认同别人，能更关心别人。因为人类所有的企盼中最大的一个，就是被人需要的需求。
有了幽默的力量，你就可以消除紧张，排除各种烦忧。
例如，年纪渐长似乎是大多数人觉得最难处理的烦恼，但不论你多年轻，或者多老，你都可以帮助他人把年岁的增长看得轻松。
你为你在人生中所扮演的角色而烦恼吗？只要你留心那些具有幽默力量的成功者所说的话，用它来减小自我的重要性，这些烦恼就会消失。
一天，有位朋友到白宫拜访罗斯福。罗斯福的小女儿艾丽斯在办公室里蹦蹦跳跳，一会儿出来，一会儿进去，不时打扰大人谈话。那位朋友终于抱怨说：“西奥多，你就没法管管艾丽斯吗？”
罗斯福坚决地说：“我只能做两件事中的一件：要么当美国总统，要么去管艾丽斯，我不可能两件事都做。”
在生活中也不必为金钱而烦恼，如果你能把幽默力量投入其中，对每一天的金钱问题轻松以对，就没有什么可好忧虑的了。
在你个人生活中只有一个重要方面，以幽默力量来消除紧张，能为你带来莫大的裨益。有人说，神色自若是一件傻事，因为人们在该不好意思的时候却不自知。但是人们宁可相信，神色自若是来自心理的平衡。
有人取笑幽默的力量，认为只有在休闲时才适合谈幽默，认为幽默难以登上大雅之堂。这种人是对幽默的力量认识不够。当然，大多数人仍然重视幽默的力量。在一个寒冬的早晨，你正要动身去上班时，有人面带愠色向你大吼。原来你的车紧停在这位邻居的车前面，使他的车无法开出来。
再次面临抉择，你的邻居会说：“地方多的是，为什么要放这儿，你没长眼睛啊？”
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