父母在教育孩子的过程中如何才能保持一颗平常心呢？为您提出以下建议：
(1)给孩子适当的期望。如果父母们对孩子的期望不能和实际情况相符合，则很容易使自己陷入一种焦虑的状态里，那么自然无法保持平常心。所以，重要的是了解孩子，尊重孩子，根据孩子的具体情况来设定期望值。
(2)给孩子留出发展的余地。父母可以给孩子提出一些要求，但同时也要告诉孩子，人生必然有挫折和失败，只要努力了就是好孩子，不必要求孩子“志在必得”。
(3)教会孩子生存之道。在整个人生中，幸福才是最重要的。父母应把这个目标当作自己的主要责任，给孩子一些为幸福生存锻炼的机会，比如，在课余时间让孩子们去参加一些社会活动，让孩子们与别人交往，在交往中学会合作等等。这些生存的能力比学习成绩更重要，也更有可能通向幸福之门。
第二章好的关系胜过许多教育--建立良好亲子关系的六座“代桥”
好的关系，好的教育
家庭教育是什么教育？有人会强调学习，有人会强调习惯，这些都各有道理，但我认为家庭教育实质是人格教育，而情感教育是人格教育的核心。
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