三十多年前,日本科学家发现某地区的人长得特别高。经过深入的观察,这里的人吃的喝的都很普通,惟一不同的,是他们每天光着脚,在当地特有的凸凹不平的路面行走。于是,科学家们分析出,刺激脚底会有增高的效果。其实,人穿鞋的历史并不长,我们的老祖先不都是光着脚在地上走的吗?婴儿学走路的时候,也是双脚放松,用五个脚趾用力地抓地,才使身体得到锻炼并促进发育的。
一次环保夏令营,环保博士李皓带领小营员一起光着脚丫在草地、土地上走,孩子们以前很少经历脚与土地的直接接触,感觉神清气爽,舒服极了。
从美国回来的朋友告诉我,那里的男女老少掀起了走路运动的风潮,每天早晨或者傍晚,许多人穿上“走鞋”,快速行走半小时以上,直到走出汗。这时再坐下来看书或工作,精力特别容易集中,工作效率也特别高。
我们有的父母舍不得让孩子走路,孩子也懒得走,出门就乘车,结果走不了远路。很多学校组织学生远足,一些孩子走不了多远就头晕恶心,更谈不上坚持走完全程了。
人生的路很长很长,要靠孩子自己去走。一路上,不仅有灿烂的阳光,也会有风风雨雨;有平坦笔直的大道,还会有崎岖不平的小路。作为父母,我们要教会孩子走路,最重要的是告诉他们,遇到困难的时候,要勇敢积极去面对,坚定不移地走下去,成功正在前面招手。
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