性格对人的心理健康有非常明显的影响，是造成心理障碍或者精神失常的一个重要因素。
各种研究资料表明，各种精神疾病，特别是一些神经官能症等疾病往往都是因为特殊的性格特征而发病的。比如强迫性神经症，其相应的特殊性格就被称为强迫性性格，拥有这种疾病的人通常表现为谨小慎微、追求完美、自我克制、优柔寡断、墨守成规、拘谨呆板、敏感多疑、心胸狭窄、容易感到后悔、责任心过重、过分苛求自己等这些不良的性格特征，导致了强迫症的出现。又比如，会导致癔病等特殊性格特征的表现为富于暗示性、情绪多变、容易激动、耽于幻想、以自我为中心和爱自我表现。
一个年轻的女人曾就性格与身体健康的问题，提出了一个使许多青年人都感到困扰和苦恼的问题。她说：“已经有好长一段时间了，我的心情总是很不好，感觉到空虚无聊，吃饭时也没有胃口。上班、回家、吃饭、逛街……这些似乎是我期盼了好久的生活，当真的都存在时，又觉得是在浪费我们的青春，觉得自己一直在苦苦追求，却又觉得什么都没有得到。我原本是一个快乐、开朗的女孩子，成绩好、朋友多，也有很多美好的梦想。可是我总是觉得命运在捉弄我，让我的生活暗淡无光，身体也觉得不舒罚难道是当时我考大学时选错了专业，也许我不该离家那么远，来到这样一个举目无亲的大城市……现在，看到别人的生活如此美好，心情兴高采烈，我的心里就酸酸的；明明觉得有很多事情要做，却有总是觉得没精神，做事情更是力不从心。我不知道该怎么办？将来又会是怎么样……”
这似乎是许多年轻人都有的一种烦恼，其实这就是性格导致的心理不健康，间接导致身体的健康也不合人意。“身体乃是革命的本钱”，只有身体健康了，心理健康了，才能更好的去生活，获取更多的成功。
要知道，在一切对人不利的影响中，最让人颓废、生病甚至死亡的就是不良的情绪和不良的性格特征。相反，心理平衡、笑对人生，则很有利于身心健康。所以有人说：“自信和愉快是大半个生命；自卑和烦恼是大半个死亡。”
为了拥有成功的生活，要从现在起，让自己的性格变得良好、完善，然后在优良的性格中，在追求成功的生活中，愉快、自信、健康的活着。究竟要怎样才能获得健康、成功的生活呢？首先一定要让自己拥有健康的性格。
所谓的健康性格其实不是没有瑕疵的性格，而是最符合你自己，最适合健康生活的性格。也就是说，别人的健康性格并不适合你，你要找到适合自己的优良性格。
在生活中，各种不同的性格通过刺激，都会对健康和生活产生不同的影响。如果你的性格过于小心、谨慎，就要小心疑心病的出现了，就要改变自己的性格了。没有必要对一切都疑神疑鬼、不肯相信，这个世界的光明面还是很多的，为什么不睁开眼睛看看明亮的太阳，看看怒放的花朵，看看孩子单纯的笑脸，这些都利于你将自己多疑、小心的性格消除掉，只有对生活产生信任，才能让你在生活中更健康、更成功。
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