对于性格的改变最重要的就是自然生活的经历与体验。在这些生活经历中还可以分为日常体验和超常体验。所谓超常体验，就是超越正常的、超越人的忍受极限的体验，比如死亡体验、天气的极热和极冷、极度孤独、饥饿等。有一部分人，会在这种超常的生**验的刺激和打击下，改变自己的生活态度，改变自己原本的人生观和世界观，还有自己本身所具有的性格。
而日常体验，就是普通人每天所过的普通生活的自然体验。虽然这些日常体验对性格不会有大的改变作用，但是对于性格的塑造和改善是缓慢的，是不容易被发现的，必须要天长日久才能被发现的。
心理改变经历和宗教体验等也会对人的性格造成影响。一个人的心理变化就是通过性格的改变来衬托的，所以，如果一个人的心理有了变化，崇拜对象有了变化，他的性格自然也会有一些变化。
其实，我们每个人的性格，都在随着时间的推移而发生或大或小的变化，现在的你，在看前几年的日记就会发现，以前的自己是多么的幼稚。人的性格的变化其实是一个时间和精力的累积过程。其他的一些经历，如宗教和心理的改变都是一些催化剂。
在理论上，一个科学的、可靠的心理治疗，是可以促进人的性格的改变的，当你觉得现在自己的性格不适合工作和生活时，无论是心理治疗还是宗教体验，都可以为改变自己性格有一定的作用。但是最关键的还是人本身的改变潜力、改变**和改变能力，也就是人的自己本身的能力。想要改变自己的性格，最重要的就是自己的意愿，需要自己去努力。如果你真的觉得自己的性格需要改变，或者是需要改变自己的性格来获得成功，那么就要让自己来改变自己了。
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