无压力生活

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压力的根源:因为完美(2/2)
    32岁的张妍硕士毕业后在一家高科技公司任职,由于工作出色,现已升为部门经理。现在她面临重新选择自己的人生,可眼前的3条路,在她看来哪个都行不通:第一是回学校读博士,为了将来的发展继续充电,但她担心少了经济来源,当公务员的丈夫压力会很大;第二是出国留学,但那意味着抛开丈夫和2岁的孩子,她担心会给家庭带来危机;第三是进一家更有实力的外企做副总经理,但那样将付出更大辛苦,无法照顾丈夫和孩子。她想做个好妻子好母亲,但又舍不下苦苦追求的事业。连续1周准时下班回家围着灶台转会令她感觉浪费了生命,而看着父子俩泡方便面吃熟食又让她于心不忍,这种无法两全的矛盾时时煎熬着她的心。

    陷阱四:我迷失了自己

    邱萍在银行工作,家庭和睦,令人羡慕。近来她却觉得越来越找不到自我。在单位拼命工作,可上司还是不满意,不断给她施压,待遇却不见提高;她所管辖的那部分工作周而复始令她感觉乏味,业绩平平,能力也无处发挥。她想尝试着换一份自己更喜欢的工作,立刻遭至全家人的反对:“哪有捧着金饭碗不要的道理?”邱萍的丈夫对她很好,但不善言辞,更不理解她的苦处,也觉得她太不知足——“女人嘛,能有一份稳定的工作就不错了,想那么多干什么?”可是邱萍觉得逆水行舟不进则退,如果自己不早做打算,看看新分来的大学生那一张张年轻而富有朝气的面孔,邱萍总有一种早晚会被他们取代的危机感。有一肚子苦水却无处倾诉。下一步,该往哪里走呢?

    陷阱五:失败的为什么总是我

    肖林大专毕业后分在一家外贸公司,工作两年后她开始觉得知识不够用,便辞职全力以赴备考名牌大学的mba。一年寒窗苦读,谁知临考前她发高烧,首战告败。第二年她重整旗鼓准备再战,谁知又以失败告终。她无法承受现实的打击,从小到大,自己每一次考试总要力争名列前茅,她已习惯了接受胜利,可现在,她就像进入了一个怪圈,越想考好就越紧张,复习的时候脑子里总萦绕着“我这次是不是又考不上?”,她明知这种想法会影响自己的学习效率,可对失败的恐惧却像一条施过魔法的绳索,把她越捆越紧。她不知道自己是否还有勇气再次跨进考场,但如果就此放弃,这两年的时间不就白白浪费了?“早知如此,还不如当初不要辞职呢!”如今的肖林就像是祥林嫂,总对别人不断重复这样一句话。

    陷阱六:god,我患了焦虑症

    晓晴和每个追求完美的女人一样,希望自己各方面都达到高标准:外表、工作、收入、家庭……她也会经常不满意人生:“挣不到满意的薪水”、“丈夫事业不成功”、“买房的贷款不知何时才能还清”,她觉得自己每一步都走得不到位:大学毕业的时候没有出国、被爱情蒙蔽了眼睛,没有找到一个更出色的丈夫就草草结婚了、太早要孩子,没有更多的时间发展自己的事业。可她又似乎无力改变现状,于是经常火气十足,烦躁不安,搞得家人、同事关系紧张,更严重的是近来她经常头痛、失眠,经心理医生诊断,她患上了焦虑症。



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