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第16节:如何改善记忆能力(2/2)
    使用这种系统的优点包括:

    ◆比较容易理解和管理;

    ◆它提供了成功或失败的即时的证据;

    ◆它能够把其它策略,比如记忆术、押韵诗和坚持不懈地工作,结合起来。

    使用这种系统的缺点包括:

    ◆它要求高度的机动性,依赖于教师;

    ◆它是没有规律练习的、短期性的;

    ◆它是前后自由联结的,通常很难接近或转移;

    ◆它整理成块是受到限制的,要求分类方面的技巧。

    程序记忆也叫做情感记忆,指通过情绪交流,尤其是通过运动来学习。它对外部动机要求很少,会产生自然的联合。对于运动在学习中作用的研究表明,负责平衡和一些运动功能的小脑和比任何其它局部系统大得多的脑皮层间的神经系统通路的密度、数量以及运动在学习中发挥着重要作用。



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