武艺二书

意志是指内心的特定态度，精神思想的高度集中就叫做意志。内心的意志流露在外就叫做情绪。

    打个比方说，意志像主人，而情绪则像仆人。情绪受内心意志的支配和指挥。

    如果情绪过于泛滥，失去控制，就容易犯错。所以，你一定要用意志来抑制情绪，才不会急躁。