第十二章 敏感是最容易被弄断的那根琴弦（4）（2/2）
乔乔一直苦口婆心地劝她，但是她似乎完全没有跳出这种悲情生活的勇气，甚至不愿意去尝试。乔乔开始感到耐心渐失，一个人可以三年多的时间学不到一点教训，不知道反思，不愿意走出自怜的生活，自己根本不想着拯救自己，而作为朋友又有多少时间可以陪她，一直当她情绪的垃圾桶呢？更何况，我们每个人都有自己的问题要面对啊！
乔乔为这个问题很苦恼，她想堵住自己的耳朵，拒绝倾听阿慧的倾诉，可是又怕伤了朋友之间的感情。可是任凭这样热心地倾听下去，自己的生活被拖累得一塌糊涂，该如何是好呢？
这个看似两难的问题，其实是可以解决的，我们可以找到一条既能帮助朋友又不影响自己的好方法。
1、每当我们遇到身边人在闹情绪时，不要主动或被动地去做她的情绪垃圾桶！要做她的情绪净化器，要用积极的语言和微笑来对待她的烦躁，要让自己感染她，而不是让她拖累我们。
2、如果你的微笑化解不了她心中的怨气，在尽了朋友的义务之后，要有选择性地逃避，如果她打电话给你，还是唠叨着同样的给你说了无数遍的旧事，你可以礼貌地打断她：“哦，这件事你给我说过了，我上次劝你的，你听了吗？”
3、如果你的努力并不见效，本着对朋友负责的态度，建议她去进行情绪治疗，可以找心理咨询师，严重的话要进行心理治疗。
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