遇见觉知的自己

    自序（2）

    你要是这样一个人或者你身边有这样的人，可以说，这个人就处在了空的境界。他空了，就没有多余的，没有刻意的，有的只是渴望。那个渴望不是目的，他没有目的，对这样一个人来说只有过程。

    如果你生活在过程中，你一直在过程里自得其乐，可以说，你就是一个活在当下的人，一个简单的人、自然的人，也因此你就是一个幸福的人了。

    怎样活在当下？怎样丢掉？怎样才能做一个简单的、自然的人？

    只有一个办法——空掉目的，空掉。

    怎么空掉目的，空掉？

    ——开阔你的视野，改变你看待生活的方式。

    怎么开阔视野，改变看待生活的方式？

    ——改变你的比较系统。

    再讲一个故事，也是真事。

    他曾是一名中国留学生，在瑞典留学。正是留学的经历改变了他的比较系统，开阔了他的视野，也改变了他看待生活的方式。