阿内尔卡对凌枫的训练方式很奇怪凌枫的解释是：“这样的练习可以增强身体对球的感知力。”
阿内尔卡虽然想向他学习但是倔强的他要先解决这个该死的牛尾巴一口吃不成胖子这个道理他还是明白的。
半个小时后其他队友也纷纷的来到了球场众人自觉的开始了热身、训练。
六点半时主教练彼得•；詹姆斯带着一群人大包小包的来到了球场小球员们立刻停下了脚下的活站在一起集合因为教练很少来这么早……
彼得和众人打了个招呼就直接切入正题：“先生们告诉大家一个好消息从今天起你们的训练量要加大了而且……”彼得顿了顿让身后的人把带来的包裹打开“你们要向凌学习跑步的时候要戴上5千克的负重。”
一片哀嚎声……
彼得收起了笑容严肃的说：“凌的负重训练带给俱乐部很大的启但是考虑到你们还在育的年龄所以并不给你们加上太多的重量要知道你们现在的负重量仅仅是凌七岁时所承担的负重。”
顿了顿彼得继续说：“充沛的体力是你们在足球场上本钱之一所以你们必须接受。另外主席先生说了如果你们表现的好的话可以提前结束训练让你们去看欧洲杯。”
顿时小球员们传来一阵欢呼因为欧洲杯的比赛在晚上6点左右而这个时候正是球队训练的最后时期等训练完了再跑去看的话一般只剩下下半场了。
彼得笑了笑：“那还等什么呢？先生们带好你们的装备现在开始一万米的体力训练！”
哀嚎声再次响起……
阿内尔卡走到彼得旁边问彼得：“教练请问有2o公斤的绑腿吗？”
彼得看了他一眼笑着说：“尼古拉斯我知道你想越凌但是你要知道凌的负重练习已经持续了五年你还刚开始所以不要强求。”
凌枫听到了笑着说：“我们中国有句话叫拔苗助长尼古拉斯你应该逐步适应重量不然对你的身体有害无益。”
阿内尔卡点点头转身拿装备去了。
彼得偷偷和凌枫说：“凌真有你的尼古拉斯谁的帐都不卖现在只听你的请你以后帮我好好锻炼他。”
凌枫点点头想起后世对阿内尔卡的评价都说他是被宠坏的如果当他知道有人一直比他强的话应该不会出现这样的情况了吧。
一天的训练下来各位小球员一个个瘫在了床上不住的抱怨凌枫为什么要想出这么变态的训练方法。可是当事人却像个没事人一样跑到俱乐部的健身房继续自己的力量练习在国内可没有这样的条件啊不利用实在是太可惜了。
阿内尔卡闷不作声的跟着凌枫一起做力量练习凌枫知道他性子倔强也不劝他也许这样会比较好吧。
俱乐部的训练总是枯燥的早上主要是热身和技巧训练下午时彼得会安排一些小规模的比赛练习但是比赛结束后所有人都要戴着5公斤的绑腿进行耐力训练（凌枫是2o公斤）晚上是休息时间凌枫做的力量练习是他自己额外加的。
当然青年队也不全是练习的平时一些和其他俱乐部青年队的友谊赛是家常便饭不过青年队最重要的比赛是法国青年队联赛又称u12联赛。
u12联赛并不是指12岁才能参加而是指12岁以上的的球员都可以参加也算是比较正规但是各个俱乐部都不是很看重对于青少年来说训练是第一位的比赛仅仅是给他们增加临场的经验而已。
况且繁重的训练造成了球员普遍体力下降俱乐部才懒的管小孩子闹着玩只要别受伤别被灌个两位数基本上都没事。别的不说12岁和15岁的差距比22岁和25岁要大的多水平都不是一个等级的还有什么好比的？
不过有些小型俱乐部很重视u12联赛就是希望从中培养出一些有潜质的球员为自己队伍获得更好的成绩或者把这些球员卖出去所以很多队伍参加u12联赛的都是十四、五岁以上即将进入一线队的球员。
当然从青少年队中提拔新鲜血液u12联赛中的表现还是很重要的。
对于凌枫来说u12联赛也等同一根鸡肋法国未来的王牌球星阿内尔卡现在比自己的实力都差了一截别说其他对手了。
第一场比赛圣日尔曼对阵波尔多青年队凌枫无聊的踢了半场轻轻松松进了五个球后就扔下阿内尔卡自己回到替补席与彼得聊天去了……
第二场比赛凌枫压根就没上场躺在替补席上睡了9o分钟……
就这样两个星期过去了期待已久的欧洲杯终于拉开了帷幕。
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