《三国演义》中,曹操刺杀董卓败露后,与陈宫一起逃至吕伯奢家。曹吕两家是世交。吕伯奢一见曹操到来,本想杀一头猪款待他,可是曹操因听到磨刀之声,又听说要“缚而杀之”,便大起疑心,以为要杀自己,于是不问青红皂白,拔剑误杀无辜。
猜疑是宽容的死对头。具有猜疑心理的人与别人交往时,处处带着成见与对方接触,对方一有举动,就对原有成见加以印证。虽然猜疑心理有种种表现,但我们可以发现其共同的特征,即没有事实根据,单凭自己主观地想象;喜欢猜疑他人的人,往往也是一个内心充满不安的人。猜疑者往往是一点小事就会引起情绪不快或是痛苦的感受,甚至少言寡语、意志消沉,孤独沉默、忧愁郁闷,经常怀疑他人要算计自己。
要想摆脱猜疑,就要学会净化心灵,拓宽胸怀,海纳百川,心态平和。多想别人好处,对人多些仁爱宽容,要记住一句古训:“长相知,不相疑”。不妨多交几个亲密朋友,多交流。扩大自己的兴趣爱好,开阔自己的眼界,人的思想境界宽了,胸怀广了,猜疑之心就会逐渐消除。
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