老师故作惊讶的说：“只有一个黑点吗？这么大的白板大家都没有看见？”
你看到的是什么？
每个人身上都有一些缺点，但是你看到的是那些呢？是否只有看到别人身上的黑点;却忽略了他拥有了一大片的白板(优点)？其实每个人必定有很多的优点，换一个角度去看吧！你会有更多新的收获。
俗话说：“多一个朋友多一条路”。在生活中，志趣相同的人毕竟是少数，如果只与这些少数人来往，那么结交朋友的范围一定十分有限，只能是控制在一个极小的圈子里，不能够向外拓展。其实，与各式各样的朋友交往，对自己是非常有好处的，就像人总吃一样东西，只吃自己爱吃的东西，有很多好东西就不会吸取，这会导致营养不良。朋友也是一样，只同与自己个性相同的人往来，交往范围就会受到局限，从而会束缚自己的发展。每个人都有各自的性格特点，在人与人的交往中，如果能结交更多的朋友，就要与不同性格的人交往。
每个人都有优点和缺点，在与他人交往时，应多看到别人的优点，不能总是盯着缺点，对于他人的缺点与过失，要有容人之量，这样才能赢得他人的好感，从而赢得他的友谊。在生活中，谁都难免会遇到困难，如果没有朋友的帮忙，会使自己孤立无援，得不到帮助，无法渡过难关。一个人为防遇到不测，平时就要结交朋友，如果在遇到困难时才想让别人伸出援助之手，就为时已晚。帮助别人，别人才会帮助你，只有付出才会有回报。所以我们要想得到别人的帮助，平时就要为自己攒下这个资本，做好铺垫，打下坚实的基础。
在一个人陷入困境时，最需要的是别人的关心与帮助，哪怕只是一句关心的话语，一声亲切的问候，一个小小的帮助，对于他来说也是一个极大的安慰，使他心中充满温暖和希望，并有勇气与信心战胜一时的饥饿与困苦，走出困境，努力干出一番事业。在他人最需要帮助的时候，如果你挺身而出、拔刀相助，他会非常感激你的，如果日后你遇到困难，他决不会袖手旁观，也会帮助你渡过难关，走出人生的低谷。帮助别人，就是为了求得回报，这种想法的实质，并不是出于真心帮助他人，而是一种交换。
古语说得好，一个真正的君子应当施恩不图回报，当你给了别人帮助，不要天天老想着人家欠你的人情，连做梦都想着得回好处，甚至有的人付出一个，想从人家那里挽回十个，这种贪婪的做法，永远交不到真正的朋友，换不来朋友的真情，严重的还能够导致朋友之间的决裂。生活中，还有这样的人，帮朋友一把，就觉得了不起，处处在朋友面前拿情绪，摆架子，好像比别人高一等的样子，让人家毕恭毕敬地对自己，听自己的指挥，低三下四地为自己效劳、卖命。其实，这种做法是十分愚蠢的，这样做，等于是把人情给抹杀掉了，虽然帮了别人的忙，却没有得到人家的好感，相反，人家看透了你的为人。
第七章 感谢对你不好的人
敌视的心理是生活中常见的一种不健康的心理状态，它不仅会对仇恨对象造成这样或那样的伤害，而且有害自己的身心健康。
当我们仇恨我们的敌人时，就等于给他们的成功加了砝码，使人生的天平发生倾斜，这种倾斜会让我们心烦意乱、寝食难安，最终导致疾病和死亡。这样看来仇恨不仅没有打击到我们的敌人，反而将我们自己的内心严重摧残了。
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