如今，家用电器的种类越来越多。为使用和操作方便，或受住房条件的限制，有些家庭把电视、电脑、微波炉、电冰箱及音响设备，集中放在一个房间使用。这样易加重电磁辐射对家庭环境的污染。家庭环境中的电磁辐射来源虽然广泛，但由于强度低，看不见，摸不着，又无任何气味，因而不被人们重视和关注。
家庭环境中的电磁辐射(也称电磁波)污染主要来自电脑、电视机、电冰箱、微波炉、电热毯、手机等。由于这些家用电器可释放低能量x射线和低频电磁辐射，如不注意防护，容易引起健康危害，使人体神经系统和心血管系统发生功能失调，引起头痛、头晕、失眠、健忘及心率加快、血压降低或升高、眼睛痛、颈背痛、暴躁与抑郁等症状。强度为5~10毫瓦／平方厘米的电磁辐射还可影响生育和遗传。
因此，不要把多件电器放在一个屋子里。如果受条件限制，只能放在一起时，要错开开机时间，尽量减少电磁辐射对居室环境的污染。
近距离看电视
看电视时，离电视机越近，受到的辐射量就越大。彩色电视机的辐射比黑白电视机强得多，它对空气和其他物体有电离作用，对于人体器官、组织细胞也有电离和伤害作用。为了保障人体健康，看电视时至少保持在2米的距离。
躺着看电视
躺着看电视时，需要长时间歪着脖子和眼睛，容易引起眼球外的肌肉和眼球内的睫状肌收缩，造成眼眶、眼球胀痛，结膜充血，甚至视觉模糊和视力下降。长时间躺着看电视，容易造成脊椎神经或脊椎等组织受压迫，出现颈痛、头痛头晕、胸闷呕吐等症状。
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