杨澜说，后来她才发现，真正的成功，不是拥有了多少，而是有一天当你辉煌不再的时候，还有人在你身边陪伴着你，还能真实地感受着幸福的美好。
那一刻，杨澜说她有了一种顿悟，在她看来，真正的成功首先就是要做回最真实的自己。
做自己，做最好最真实的自己，就是一种成功，这正是《一问一世界》要表达的真谛。她在书中写了这样一件事：在20世纪80年代的时候，人们曾经告诫张海迪要将大波浪的长发夹起来才符合英雄的标准形象，一次张海迪即将进入人民大会堂，就在进去之前的一瞬间，她取下发夹，将秀发披在肩上。她不想成为被别人塑造的英雄，她要做真实的自己。那一刻的张海迪，在杨澜眼中有一种独特的美，那种美，是一种从骨子里透露出来的自信。
我们每个人的内心都有两个“我”：一个是理想中的“我”，一个是现实中的“我”。理想的我，是你做给别人看的；而现实的自我，则是做给你自己看的。
当理想的自我和现实的自我出现了很大的差异，那么生活就会失去平衡，心里也会失去平衡。如果你努力地去迎合别人，而做了一个不真实的自己，那只是自寻烦恼。你会不断地使自己陷入失望，也会让别人对你不满。
当你极力去做一个不真实的自己时，就会把压力带给自己和身边的人，这就是一个人总觉得活得很累的源头。而且这样的自我掩饰，别人尤其是了解你的人往往能一眼就看穿，对方不仅清楚地知道哪个是真实的你，也很清楚你为了达到那些自己原本不想要的目标，而苦苦挣扎的纠结。而你要知道，当你维持着那个虚假的自我、并试图掩盖你真实的自我时，这就像一个人想在上帝面前掩饰自己一样，是徒然的。
我们为什么会苦恼？因为我们总是太看重别人眼中那个理想的自我，而迷失了真实的自我。
所以，做最真实的自己，首先要学会放下那个理想的自我，坚持做真实的自我，关照自己的内心，倾听自己心底最真实的声音，问问自己最想要的是什么，然后在不违背原则的条件下，向着自己向往已久的路走去……
做最真实的自己，本身就是一种无与伦比的幸福。
所以，我们要活得自在逍遥、要活得洒脱无羁、要活得一身无虑，只有自然单纯地做真实的自己，摒除一切妨碍幸福的因素，保持心境安然舒畅，展现出你真实的本色，就能获得幸福，因为不需要掩饰的本色本真，恰恰是最美好的。
幸福心语：
我们为什么会苦恼？是因为我们总是太看重别人眼中那个理想的自我，而迷失了真实的自我。所以，做最真实的自己，首先要学会放下那个理想的自我，坚持做真实的自我，关照自己的内心，倾听自己心底最真实的声音，问问自己最想要的是什么，然后在不违背原则的条件下，向着自己向往已久的路走去……
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