还记得有一首歌叫做《心雨》，歌词中唱到：我的心是六月的情，沥沥下着细雨，想你想你想你想你，最后一次想你，因为明天我将成为别人的新娘，让我最后一次想你……”
这首歌唱的内容，是一个即将出嫁的新娘，在头一天晚上默默思念曾经深爱着的恋人的情景。
这位马上要嫁人的姑娘，是一个沉湎于过去爱情中的人。她明天就要成为别人的新娘了，却还在想着原来的恋人，这既是对自己的折磨，也是对别人的不负责任。过去的爱情，再怀念都无济于事了，唯有好好享受现在握在手中的爱情，才是一种智慧！
活在过去就会遗失现在的美好，遗失了现在，怎么能串织起幸福的未来？
未来是由无数个现在组成的。如果我们能够善待现在，经营好现在，就是修建起了美好的未来。未来不会突如其来，它是从当下的每个片刻孕生而出的。如果能给予现在喜乐宁静的享受，那么接下来的每一个现在都将变得更加喜乐宁静。
生命的质量来自于每一天好心态的积累，每天的心态又来自于每一个现在的心境。如果你能给予现在好心情，那么你就会用无数个好心情串织起快乐的一天；你能让自己的每一天都快乐，那么你的生活质量就会大大提高，收获别人无法收获的美好感受。
记住，如果我们每天早上醒来，能用笑脸迎接朝阳；到了中午，能用光彩的精神活在当下；到了晚上，能用美美的睡眠进入梦乡，这样一天一天过下来，那么，我们就拥有了整个生命的精彩。
只要学会专注于当下，人就不会徒生焦虑感。未来和过去都不属于现在，可以去怀念、幻想、规划，但是，绝对不可以醉心在其间，而忘记了享受现在。
其实回忆过去或者展望未来不是不可以，关键是，如果总是想着过去与未来，就有可能影响一个人把握现在的机会和创造。只有当过去的经验可以成为现在的动力，只有未来的梦想可以成为现在的导向，才有思考的必要。
还是，活在当下比较美好，那里是我们享受快乐人生的仙境。抓住现在，即刻幸福，谁说人生不可以如此逍遥自在？
幸福心语：
未来是由无数个现在组成的。如果我们能够善待现在，经营好现在，就是修建起了美好的未来。未来不会突如其来，它是从当下的每个片刻孕生而出的。如果能给予现在喜乐宁静的享受，那么接下来的每一个现在都将变得更加喜乐宁静。生命的质量来自于每一天好心态的积累，每天的心态又来自于每一个现在的心境。如果你能给予现在好心情，那么你就会用无数个好心情串织起快乐的一天。所以，活在当下是一种美好。
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