秦时，张良外出，一天走到下邳桥上，看见一个老人坐在那里，他见张良过来，故意把鞋子扔到桥下，然后对张良说：“你去把我的鞋子捡回来！”张良一听就怒了，心想：“老子做了你。”可是他再琢磨一下觉得事情不对劲，自己不认识这个老人，兴许他有什么阴谋要激怒我，我偏不遂你的意。于是他很自然地走到桥下捡回了老人的鞋子。不料老人又把鞋子扔到了桥下，依旧让张良去捡，张良耐住火气，捡了回来。这样扔捡了三次，老人满意地点了点头，对张良说：“你是个可教的孩子。我传你救世的学问，你要拯救苍生。”接着教授了张良《太公兵法》，张良借此成就了一番伟业。
张良的故事告诉我们一个道理，能忍者能得天下，忍就是一种自我克制的修养，可以压制愤怒和，从而变得冷静。人都有七情六欲，遇到外界的不良刺激时就难免情绪激动，使我们丧失冷静和理智，使我们不计后果地行事。因此，我们在遇到事情时，在面对人际矛盾时，要学会克制，学会忍耐，不要像炮捻子，一点就着，而应该像俗话说的那样：忍一忍心平气和，退一步海阔天空。
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