桑兰，著名体操运动员，被誉为中国的“跳马王”。一次偶然，桑兰的一个没有做完的手翻转体动作，结束了她的体操生涯，但她依然“著名”，甚至更为“著名”。让桑兰“著名”的，是她的精神，她的毅力，是她永远灿烂的微笑。17岁的花季，即使受伤的花朵依然美丽。
桑兰的伤势异常严重，当地闻知此事的美国有关官员和普通百姓络绎不绝地前去探视，鲜花堆满了桑兰的病房；中国体操协会委托的监护人谢晓虹女士日夜守候，在桑兰最痛苦的时候紧握住她的手；祖国人民更倾注了无尽的亲情和关爱，十二亿份遥远的祝福飞越大洋彼岸……但表现最出色的还是桑兰：从她苏醒过来以后，她就没有流过一滴眼泪；从她重新面对公众的目光那一刻起，她的面容就永远浮现着灿烂的微笑。17岁的小姑娘，17岁的纯真的让人慨叹的微笑，征服了美国，征服了中国，征服了世界……十个月后，伤情基本稳定的桑兰终于回到了日思夜想的祖国，在中国康复研究中心继续接受康复治疗。
桑兰挺住了。她忍受着极大的痛苦与医护人员积极配合，由截瘫可能引起的泌尿系统和呼吸系统感染、压疮、脊柱侧变等并发症得到有效的控制和纠正，体位性低血压已经缓解，名个关节保持着良好的活动度，肌肉力量开始恢复，轮椅已能自己摇出很远；桑兰的生活自理能力大为提高，她可以自己穿脱衣服、袜子和鞋，可以独立进食、洗脸、刷牙、洗澡，正在学习英语，可以操作电脑，可以完成从轮椅到床的转换……
当然，实际上她完成的是角色的转换。她不再是一个体操运动员，甚至她也不是一个一般意义上的高位截瘫的残疾人。她是一个19岁的永远微笑的姑娘，是一个与常人一样对新生活充满渴望和希冀的活力四溢的年轻生命。
科布说道：“以坚强的意志努力奋斗，同时仔细观察，就能促成某事的发生。”颓废就是，躺在床上，希望有人来告诉他有一笔遗产等待他去继承；而奋斗则是清晨五点起床，奋笔疾书或拼命干活，增加自己的才干，为将来打好基础。颓废者只会抱怨哀叹，奋斗者则呼啸前行。颓废，依赖机会的到来；奋斗，依靠内心坚强的力量。
如果你时刻保持清醒，激励自己，为自己的目标全力奋斗。心怀这样的信念，即便命运坎坷艰难，也不要失去信心。尽自己最大的努力，那么再大的苦难，在你面前都会显得如此渺小。
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