中年失业的马斯后来又辗转应聘了几家公司，但始终未能找到合适的位置，收入每况愈下，生活日渐潦倒。后来，竟长时间失业在家。马斯只能借酒消愁，深深地懊悔当年的那次擅自离岗。
如果一个人没有自我控制能力，那么他就会缺乏忍耐精神，也就会缺乏机智，他就既不能管理自己也不能驾驭别人。正是因为忍耐和自我控制，真正的英雄品质才臻于完美。强硬的性情并不必然是坏的性情，但是，性情越强硬，就越需要忍耐和自我控制。
华盛顿是一位伟人，其伟大的人格在历史上极负盛名。他的伟大其实就得益于他的自制。他对自我情感的克制能力，即使在最困难和最危险的时刻，也是非常强大的，以至于那些不大了解他的人都有这种清晰的印象：他似乎天生就是一个心平气和、镇定自若的人。但是，华盛顿本人其实是性情急躁的，他的温和、文雅、礼貌以及处处为他人着想的品质都是他严格自制的结果，他的这种自我控制的训练在他还是孩子的时候就开始了。
华盛顿的传记作家这样评价华盛顿：“他热情奔放，极富，在他所经历的许多充满诱惑和激动人心的时刻，是他不懈的坚持和自我控制的努力，使他最终抵制住诱惑，克制住。他的如此强烈，以至于有时这种强烈的能猛烈地爆发出来，但是，他能在瞬间克制住这种强烈的。也许自我控制是他最优秀的性格特征，这是由于训练的结果。但是，在某种程度上，他似乎在本性上就拥有这种其他人所不具备的魅力。”
自制是一种难得的美德，有自制力才能抓住成功的机会。因为，成功的最大敌人是自己，缺乏对自己情绪的控制，会把许多稍纵即逝的机会白白浪费掉。因此，成功者一般都认为，他们之所以成为强者，不是因为战胜对手，而是因为战胜了自己。只要有了一定的自制力，就会为自己的行为负责，也就更能把握成功的机会。
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