心相约:财路在绝望中产生
如果我们观察现实生活中的那些经商失败的人,会发现他们也会出现习得性无助的特征。事实上,当一个人发现无论他如何努力,无论他干什么,都以失败而告终时,他会觉得他控制不了整个局面,于是,他的精神支柱就会瓦解,斗志也丧失了,最终会放弃一切努力,并陷入绝望的心境之中。
1975年,心理学家塞里格曼用狗做实验,生动地演示了绝望心境形成的过程。
塞里格曼把狗分为两组,一组为实验组,一组为对照组。
第一步:先把实验组的狗放进一个笼子里,这个笼子是狗无法逃脱的,里面还有电击装置。给狗施加电击,电击的强度能够引起狗的痛苦,但不会伤害狗的身体。实验者发现,实验组的狗在一开始被电击时,拼命挣扎,想逃脱这个笼子,但经过再三努力,仍然发觉无法逃脱后,挣扎的程度逐渐降低了。
第二步:随后,把实验组的狗放进另一个笼子,这个笼子由两部分构成,中间用隔板隔开,隔板的高度是狗可以轻易跳过去的。隔板的一边有电击,另一边没有电击。当把经过前面实验的狗放进这个笼子时,实验者发现它们除了在前半分钟惊恐一阵子之外,此后一直卧倒在地接受电击的痛苦,那么容易逃脱的环境,它们连试也不去试一下。
而把对照组中的狗,即那些没有经过前面第一个程序实验的狗直接放进后一个笼子里,却发现他们全部能逃脱电击之苦,轻而易举地从有电击的一边跳到安全的另一边。
这个实验所产生的现象,在心理学上称之为“习得性无助”。后来有很多学者采用其他动物进行重复实验,均得到了与上面相同的结果。
当然,我们不能用人来做这种残酷的实验,因为它对人造成的心理创伤也许是无法恢复的,这不符合心理学研究的伦理准则。
但是,如果我们观察现实生活中的那些经商失败的人,会发现他们也会出现习得性无助的特征。事实上,当一个人发现无论他如何努力,无论他干什么,都以失败而告终时,他会觉得他控制不了整个局面,于是,他的精神支柱就会瓦解,斗志也丧失了,最终会放弃一切努力,并陷入绝望的心境之中。
这个实验的结果在心理学界引起了相当大的影响。因为习得性无助而产生的绝望、抑郁、意志消沉,正是许多心理和行为问题产生的根源。
绝望让人痛苦,绝望让人茫然,绝望让人看不到希望,但是绝望又总能产生奇迹。
利普顿火腿加工厂的生意一直不好,可是产品不管是从肉质,还是从口感上来说都应该深受消费者欢迎,但是上市好长时间,反应一直很平淡。
厂长着急了:“这该怎么办才好呢?”
他来来回回地在厂子里巡视,到底是哪儿出了问题了呢?
正想着,他走到了屠宰猪的场所,忽然灵机一动,想出了一个好主意。他请来一位善于画画的人,让他按照自己的要求画出了一幅引人注目的漫画。
这副漫画很特别,画上是一只肥硕的小猪,正在痛哭流涕,表情就像一个无辜的孩子,惟妙惟肖,它正对人们说:
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