第二十章 寂寞与孤独（2）
如果你一直等着别人发现你的孤独，你的寂寞，等着被人发现，原来自己是一个这么值得交的朋友，那么你等上一辈子也可能等不到一个真心的朋友，即使等到，朋友也是少得可怜。因为不是所有人都长着一双发现你优点的眼睛，你的等待，只会成为别人眼中的孤傲或者冷漠。
而大部分的人都喜欢与性格开朗的人成为朋友，为什么？因为他们的性格将他们身上的优点全部展示了出来，让别人了解了他，有和他作为朋友的。而许多内向的人朋友很少，并不是因为他们不友善，或许在他们的心中隐藏着比任何人都多的善良与诚恳。但是他们却不善于展露出来，也许以为终究有一天会有人发现他们的优点，成为他们的朋友。结果，一路走来，还是一个朋友都没有。
如果你希望一个人成为你的朋友，你应该首先要做他的朋友。只有你伸出友谊之手，别人才会给你友谊。
如果你自私，如果你冷漠，如果你对谁都漠不关心，那么你得到的也是别人的自私，别人的冷漠，别人对你的漠不关心。而你却还在一边抱怨人情的冷暖，为什么不想想自身的原因呢？
每一个人都希望获得朋友，但是你懂得如何迅速的认识更多的朋友吗？下面就是一些专家提出的意见，如果你做到了，你就会得到许多的朋友。
（1）主动伸手，争取主动。
每一个人都想让自己与别人从陌生走向熟悉变成朋友，那么首先就要丢弃你的“冷漠”，对他人先发出友好的信号，因为处于主动地位的人总是比处于被动地位的人容易得到朋友。同时也要克服你的羞怯和害怕的心理，它们会让你“出手”被动。这时，你就要想一想，你在被人面前是陌生的，被人在你面前也是陌生的。他的心理师和你一样的--渴望的道友情却又感到有些拘束。在这时，假如你积极主动，你就在使对方成为你的朋友上成功了一半。
（2）真诚的微笑胜于一切。
善于交际的人在人际交往中的第一个动作就是表情中的微笑，微笑在人际交往中有亲和的作用。美国著名喜剧大师博格就有一句名言：“笑是人与人之间的最短距离。”香港凤凰卫视的著名主持人吴小莉就是一位人人称道的微笑使者，她常说自己的人生哲学是永远的笑脸。从其中我们可以看到，在与对方交谈的时候，轻松从真诚的微笑开始。对方会被你热情的笑容所感染，自然会用热忱之心回报给你。
（3）放松心情，相信自己。
有许多人总是害怕交际失败，这对成功交际十分的有害。有的人甚至有社交恐惧症，原因就是他们对自己太没有信心了。而我们正确的做法是放松心情，树立信心，大大方方的去交朋友。比如问对方的爱好，夸赞对方的衣着发式等，当你先引出了问题，就会让交谈进入一种轻松活泼的气氛中。只要做到了这一点，对方自然而然地会亲近你，认为你是一个随和的人。别人对你有了认同感，你的心情也就自然会更轻松，也就自然会更有交际成功的信心。
（4）以真诚换真诚
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