人生务必遵循的25个辩证法则

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第五章 善与恶,美与丑(5)(2/2)
    五、能保持人格的完整与和谐;

    六、善于从经验中学习;

    七、能保持良好的人际关系;

    八、能适度地发泄情绪和控制情绪;

    九、在不违背集体利益的前提下,能有限度地发挥个性;

    十、在不违背社会规范的前提下,能恰当地满足个人的基本需求。

    有许多人错误的认识心理健康的内涵,认为一个拥有健康心理的人就没有嫉妒、自卑、敏感等心理。其实,嫉妒、自卑、敏感等心理也是人性的组成部分,没有人可以完全摒弃它们。但有着健康心理的人会将它们缩小,将友爱、自信、乐观放大,让人性美和坚强的一面占据内心。

    只有拥有健康的心理才有健康的人生。无论何时,一个人最需要得到的是一种健康的心理,一种平常的心态。因为一个不具有健康心理的人,他的内心如同一片荒漠,即使你给他栽上几株艳丽的花,随着时间的推移和岁月的风蚀,它终究是要凋谢的。而一个心理健康的人却如同拥有了一片肥沃的土壤,它会使每一粒知识的种子生根、发芽、开花、结果。一个具有健康心理的人会清楚地认识自己,并找到自己的人生位置。他们会在自己的天地里艰苦开垦、辛勤耕耘,收获着幸福和喜悦;而一个心理残缺的人,即使他有许多长处,也会因为找不到自我而处于无尽的痛苦和失败中。

    在人的一生中,你可以不会弹钢琴,可以不会做雕塑,甚至于可能遭遇大灾大难,但你不能没有健康的心理,因为健康的心理是人生的基石。

    在今日,我们有时会听到某某学生跳楼,他们有着灿烂的青春,不用为衣食住行发愁,而他们还选择自杀,也许有人说是学生的心理太脆弱了,或者根本不懂他们现在多么的幸福。而从根本来说,现在的学校普遍只重视学习,升学率,却忽略了学生的健康心理。

    2005年,广东省某市的一名六年级女孩从自家八楼天台跳楼自杀。警方接到报案后火速赶往现场时,她还能说出自己的姓名和家里电话;被送到惠州市中心人民医院2小时后,由于肝脾破裂大出血,抢救无效死亡。这一少年自杀事件令人震惊。女孩的班主任说,她的学习和思想品德十分优秀,根本没有想到会自杀。在她父母眼里,她也是一个乖乖女,她的朋友和她的关系也很好,但是谁也没想到她会莫名其妙的自杀。



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