“你又把桌面弄乱了。”女儿回道。
“如果我把这本书打开呢?”他继续问道。
“那也叫作乱。”女儿再回答。
拜特森这时微笑着对女儿说道：“乖女儿，不是东西很容易弄乱，而是你心里对于乱的定义太多了，但对于整齐的定义却只有一个。”
大部分的人订下了许多会使心情不好的项目，但对于会使心情好的项目却订得不多；无怪乎他们会被痛苦给缠得动弹不得，那就好像罩上了一张神经大网，越是想挣脱却越挣不脱，越是想逃避痛苦却越逃避不了?
在参加“与命运有约”研讨会的学员中，有一个典型例子，他是一家列名《财星》杂志五百大企业的公司高级职员，在公司里他很受部属们爱戴，在家里跟老婆及五个孩子也很亲密，至于健康状况更没问题，甚至于是一位长跑健将。可是，当主持人问他；“你是否觉得自己是个成功的人?”他回答得很严肃，答案让大家都吃了一惊：“不是!”主持人随之又问他：“你觉得要怎样才算是个成功的人?”(记住这句问话，每当你想知道别人的心则时，这么问一定能得到想要的答案。)
以下这些就是他认为成功定义的心则和条件：他的年薪必须300万美元(当时他的年薪是150万美元，不过另包括200万美元的红利，只不过他不把这个列在年薪里。)；他的体重不能超过正常的百分之八(当时他是百分之九)；对于孩子他不能感到不耐烦（别忘了他有5个孩子，每个人的个性都不一样。)。各位可以想一想，像同时有这么严的没有道理的标准，请问你有多大的把握能让他觉得自己是个成功的人?就算他真做到了，你认为他会觉得自己成功了吗?
相对于另外一位学员，他在研讨会里可是大家都熟悉的人物，因为他的一举一动充满了活力，似乎他对研讨会及人生抱着很大的兴趣。当主持人问他这个相同的问题：“你觉得自己是个成功的人吗?”他对主持人微微—笑地说；“当然!”接着主持人又问他：“为何你觉得自己是个成功的人？”他咧着大嘴对我说：“很简单，只要我能翻身下床，看见自己还活得好好的。”其他的学员听了顿时哄堂大笑，他接着道：“每天只要我还活着就是好日子。”他这条心则马上就成为当时学员最喜欢的一句话。如今在每一个课程中我都会提醒学员，每天只要我们能拉开被子发现自己是完好的，那就是我们成功的时刻。
为什么会有那么多人给自己或别人订出这么严苛格的规定呢?主要的原因是我们的文化使然，我们害怕如果没有订下严格的规定，那么我们就不会努力，就不会去追求成功。这种说法你认为有道理吗?事实上要想使自已发愤，并不需要有这么不近情理的规定。如果一个人把心则订得太严、太紧，很快地就会发现，不管自己怎么努力，就是难能符合这些心则，结果也越来越无力了。订定心则固然有助于我们努力，它会督促我们不断前进，不过那有个底线，就是最起码得使我们不觉得痛苦。
就跟那位高级职员—样，如果你的心则订得不当，就好像用错了高尔夫球记分卡；原本是赢的，结果却输了。这不仅对你自己不公平，对你的配偶及小孩不公平，对你的同事不公平，也对每天跟你接触的人不公平。如果你所建立的心则系统，使你经常感到沮丧、忿怒、伤心或消极，那么所引发的情绪就会影响你对人的方式，也会影响别人对你的态度。此外，不管你是否留意到这一点，我们经常不知不觉就按照自己那套心则去衡量别人。虽然我们不说，可是却希望他们能符合我们的心则，没错吧?如果你的心则一直使你不好受，那么对别人也不会好受。
所以，做事情不要太宏观，不要太大。从具体开始，做实事。
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