当一个人悲观厌世的时候，他会退出任何有意义的活动，其原因不仅在于他过高地估计了工作的难度，而且在于他过低地估计了工作的回报。他觉得报酬太低，不值得去努力。因此，低估报酬的人很难感受到成就感带来的快乐。消极的思想让他尽管参与了某项工作，但是体验不到那项工作给人带来的满足和快乐。
吹毛求疵的心态
这是以不妥当的目标和标准来要求自己和他人，使自己或他人陷入难堪境地的一种消极心态。不论做什么事情，他都想要做到尽善尽美，想要达到无可挑剔的程度，结果往往画蛇添足，弄巧成拙，到头来仍是竹篮打水一场空。
消极抵抗的心态
当遇到挫折或不如意的事情时，存有消极思想的人往往不敢直接而坦率地表达他们的情感。由于他断定生气总是不好的，因此千方百计地回避正面的冲突，千方百计地压抑自己的消极情绪，结果，使自己的真实心情往往以一种扭曲的形式被表达出来。由于他没有明确地表示自己的内心感受，别人得费很大的力气去揣摩他的真实意图。这种含糊其辞或拐弯抹角的表达方式，往往让人摸不着头脑。看起来他似乎是以不变应万变，实际上，他既阻碍了有效的沟通，也错过了最佳的时机。
要明白，如果你以消极对抗的心态去应对各种事情，那么就一定不会产生积极的结果。消极对抗是一种以静制动的心态，你以不变应万变，但是你掩盖了真正的问题，也掩盖了自己的真实情感。你让所有的人都拿你没有办法，但是你自己并不会因此而过上一种有效的或高质量的生活。
积极的心态创造人生，消极的心态消耗人生。积极的心态是成功的起点，是生命的阳光和雨露，让人的心灵成为一只翱翔的雄鹰。消极的心态是失败的源泉，是生命的慢性杀手，使人受制于自我设置的某种阴影。而选择了积极的心态，就等于选择了成功的希望；选择消极的心态，就注定要走入失败的沼泽。如果你想成功，想把美梦变成现实，就请赶快摒弃这种扼杀你的潜能、摧毁你希望的消极心态吧，记住德国人爱说的一句话：“即使世界明天毁灭，我也要在今天种下我的葡萄树。”
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