4.以饱满挺拔为美
是女性魅力的一个亮点。根据某新闻媒体统计，有96％的男性会被女性高耸的所吸引。在女性美中，除脸部的魅力外，最富于魅力的，非胸莫属了。女性胸部美的精华，就是线条感、流动感、性感。具有女性魅力的，而富有弹性，坚挺而不下垂，侧视为明显的蛇形曲线。现在国际上认为，质地坚实、富有弹性、外观正常悦目，颜色粉白，挺出，大小正常，状如珍珠者，为魅力的标志。我国女子多为圆盘状。圆盘状一般发育较小，曲线比较平缓。
5.腰肢以细而有力为美
世界上一致公认女性以细腰为美，由于腰肢历来以细柔为美，故我国历史上即有“楚王好细腰，宫中多饿死”的说法。当代也不乏束腰节食以求细腰的少女。既要苗条的腰肢，又不能损害健康，这一对难解的矛盾更加尖锐。看来，舞蹈演员的形体锻炼，才是保持腰肢美丽的硬办法。
用我国古代女子审美观的标准衡量，沉鱼、落雁、闭月、羞花，就是女子美的最高典范。女人怎样才算是美丽的，人们的看法是各不相同的。由于东西方文化的差异，追求美的方式方法便有了不同。西方美容文化比较注重外在的修饰和美化；在东方，美的整体观念是以医学理论为基础的，这也是东方美容文化的指导思想。中医认为：人体是一个有机的整体，人体颜面、皮肤、毛发的枯荣与五脏经络气血关系相当密切。只有脏腑功能正常，经络气血旺盛，才能容貌不衰，皮肤细腻柔嫩、光滑润泽。这种“秀外必先养内”的东方美容观念使东方女性认为全面的营养是保持皮肤美的一个重要因素。中国历史上的杨贵妃、武则天、慈禧为使美颜长驻，就十分注重饮食与长期调养。慈禧太后每天起床后先练一套八段锦，随后饮人乳一杯，常吃上等干鲜品和珍珠粉，饭后散步，每日晚膳后，先用鸡蛋清涂抹脸，到上床前半小时许洗掉，然后用忍冬花汁涂面，每天有宫女为其捶腿、按摩。由此可见，东方传统美容文化自古以来强调固本，认为荣润是以气血为其根本的，反对只注重涂脂抹粉，不求根本的做法，特别强调从整体出发，滋补脏腑气血，以驻美颜的观点。
一个女人是否美丽，也许不能全看脸蛋长得美与丑。真正的美丽，是一种光彩，是自然而然的流露，是一种扑面而来的感觉。西方美女维纳斯，只是一个上身、下身搭着欲坠的长布、弯曲着身体的女性，展现着黄金比例的曲线。这位美女刚来中国时，曾引得无数男人边流口水边斥责人家伤风败俗。那时的中国男人一般喜欢独自欣赏，一旦和大家一起来观光，就会显出一派道貌岸然来。
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