你会抱怨等级观念的不公正吗？事实上，形成这种格局的始作俑者，是人们自己。当所有人都羡慕站在塔顶者的光鲜之时，却很少有人注意，在这条不断向上攀爬的路途上，每个人都付出过艰辛，只是程度不同而已。
既然自然界有白昼之分，万物有阴阳之别，那么，健康的生活自然就离不开睡眠。提及睡眠，不同的人有着不同的方式。
现实生活中，很多人都容易把睡眠和休息混为一谈。睡眠是一种状态，休息是一种活动方式。规律的睡眠可以让人得到充分的休息，而紊乱无序的睡眠则会让人产生惰性。在这规律与紊乱之间，很多人却都更习惯紊乱，这恰恰是在为自己的懒散找借口。这样的人很难爬到塔顶，更不会对落地的苹果产生兴趣。
现实生活中，同样有很多人在睡梦中丧失了太多机会，却不愿意尝试一下清醒的感觉。殊不知，只要奋力从床上爬起来，接下来就是精力充沛的生活。试着在每个生理与心理的斗争中，让心理上的理性因素，战胜生理上的疲乏，精神抖擞的状态就在那一瞬间呈现。这有什么不好呢？不怕自己不相信，就怕自己不敢尝试。可是，又有多少人肯让自己尝试或体验一下不曾相信的东西呢？牛顿将自己想到的问题通过行动尝试了，所以他取得了辉煌的成绩。很多人同样想到了牛顿想到的问题，却在转瞬之间就将问题抛在了九霄云外。
现实生活中，还有很多人太过依赖睡眠，并习惯性将睡眠作为一种发泄不良情绪的方式。一觉醒来窗外就是春光明媚，一觉醒来就又是新的一天。这种方式本身没有错误，可以称得上是一种很好的发泄方式，但若太过依赖，岁月也将在睡梦中蹉跎，人生则只剩下睡眠状态。“人需要的是工作而不是休息”，这是陈毅说的。
还有一些人总是在睡眠中找寻心灵的慰藉，宁愿浑浑噩噩地活着，也不愿真真切切去行动。梦醒的感觉或许很迷茫，但适应了就会找到方向，从梦想走向现实，再从现实走向梦想，也许只有一步之遥。生活不会永远混乱，可为什么那么多人选择了昏沉度日？敢于大胆做梦的人是勇敢的，敢于从梦想回到现实，再从惨淡的现实中走向未来的人更值得尊敬。就像鲁迅先生说的：真的勇士敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。
觉睡多了会让人失去斗志，睡少了一样让人得不偿失。许多人只有在夜晚才会思维活跃，灵感不断；许多人总是担心时间不够用，所以自觉地将清醒工作的时间延长。在这个飞速发展的现代社会里，每个人都希望将自己生命的维度延长，却忽视了投入成本与产出之间的关系。
其实，每个人在选择自我生存的状态时都在和生活做着交易。而在这个交易的过程中，每个人都需要注重效率，否则，当可以在肆意中通宵达旦的二、三十年过去之后，机体衰老速的度会比年龄增长的速度更迅速。就像一台设备，你是选择让机芯运转十几年就报废呢，还是希望它几十年如一日的正常运转呢？哪种选择的产出价值更大，是个十分值得思考的问题。
睡眠是个很简单的问题，却影响着你在金子塔上的位置。
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